朝飯

ファミマいつものセット
ハムチーズベーグル
塩チキンサンド
460カロリー

たんぱく質も合計28gあるんで最高っす！

今日の夜にでも体の変化写真のっけます

よるごはんー

昼飯のカレー

そして夕飯

セブン、レンジですぐできる　うどんとご飯がススムクンキムチ

合計４００カロリー

朝+昼+夜

合計　　1560カロリー　　　まぁＯＫ！

なんか、家で食べてる物が凄く寂しい気がする・・・ｗ

昼飯はまぁまぁなんだけど

まぁカロリー抑えてるからしょうがないよね！！

本当は夜に焼肉とか行きたいんだよ！！！！

家から徒歩５分県内に

ラーメン屋

かっぱ寿司

すき家

お好み焼き屋

焼肉屋

ステーキ屋

定食屋

中華ソバ屋

が、あるんすよ全部くいてぇ日替わりしてぇ！！

明日あたりラーメン食べにいこうかしら・・・・

今日はいつものファミマセット

ハムチーズベーグル
塩チキンサンド

460カロリー

昼飯

ソーセージカレー

700カロリー

現在台風の影響で渋滞にはまっております、
湾岸線が通行止で最悪っす、、、

何時にいえつくかなwww