日常の片隅にそっと存在してくれている植物たち・・・
何も言葉を発さないけれど、あたたかくやさしく私たちを
見守りここにいてくれる・・・感謝・・・
カリプニセコの米倉麻子（よねくらあさこ）です。
世間は3連休なのですね。
みなさんゆっくり過ごされていらっしゃいますか？
ニセコは今朝も深深と雪が降っています。
この頃、ゆったりと「自分時間を」味わいながら・・・
無意識の底にあるものを観じながら、浮上してきたものを
あー、まだそこにいてくれたのね。と優しく抱きしめて静かに
そっと天に帰っていく・・・
そんな作業をうれしく、感覚を味わいながら、手仕事をしてみたり、
お家の片づけをしたり・・・
ただただ、わたしという存在を 時間とここに共にあるものを
味わっています。
おりしも水星逆行中♪
前に進むことも、立ち止まって奥へ奥へと掘り進めて行くことも
どちらも同じように生きることの醍醐味でもあり♡
外側の世界に見るもの・・・
こころの欲求の、根っこにどんな意識を置き忘れているかしら？
そこに気づいてあげること。見つけてあげること・・・
愛されたい
認められたい
もっと稼がなねば
あの人に勝たねば
もっと
もっと
もっと
生きることの不安や
貧しさへの不安や
見捨てられることの不安や
未来への不安や
孤独への不安や恐れや傷みや悲しみの感情さんたちが
あなたに見つけてもらうのを
待っているのかもしれません。
昨夜瞑想をしながら、からだの感覚に、無意識の部分に
意識を向けると・・・
出てきたのは自分自身の無垢な愛や優しさを表に出すことへの
恐れや目立つこと、無垢なままのわたしで・・・
人に愛されること、愛することへの恐れちゃん
たちが、見つけてもらえたことの安心感から涙へと昇華されて
旅だっていくのを母のような気持ちで見送ったのでした。
大切なことは目には見えないからこそ
それをみつけてあげられるのは
立ち止まって
自分自身のこころの奥にあるものたちを
やさしく判断しない心で
こころの目で受け止めること・・・
じぶんの一番の理解者であり、サポーターに
なれるのは自分自身ですね♪
自分の弱さを知る、受け入れることは
本当は強いことなんだと思うのです。
弱さを傷みを抱えたままで、オープンでいられるなら
自分を守ったり、隠したり、必要以上に自分を売り込むことに
余分なエネルギーを使うことなく、
自分のだめなところ、弱い部分と戦う必要もなし・・
ありのままの自分自身でこころおだやかに自分自身を
人生を楽しんで生きることにつながっていくのですね・・・♪
わたしもまだまだその途上ですが、自分の無意識にあるものと
向き合うことで、あらたな自分自身の発見を楽しんでいます＾＾
弱いだけでなく、強いだけでなく、どちらもあるからこその
人間として、人に頼ったり助けられること、人に手を差し出すことも
人としての学びであり、成長なのかも。
いつだってぼくはありのまま～♪
今週もえんじょい♪
◎ステキな枠組みはアメブロカスタマイズの Cocoro et* gokoroさんからお借りしました。