今日もニセコ地方は風がさぶい・・・
でも晴れているのでおうちは温かです
この頃、あまり仕事らしい仕事もせず、自分自身と語り合って
向き合って、微調整しながら整えていく・・そんな毎日を過ごしていて
といっても、ジョイさんと散歩したり、洗濯して、冬仕様から春仕様におうちや
洋服を入れ替えたりしながら、日々いまここにいることを感じながら
こころの声に耳を傾けながらすごしてきて。
昨日、ちょっぴり偏頭痛があって、マッキーさんがレイキをしてくださって
夜メッセージをいただいたんです。
そうしたら、今は亡き幸太郎
が ぴったりと私に寄り添っていて「おねえちゃん、がんばりすぎ～☆そろそろ休んでね♡
」ってストップかけつつ、メッセージをくれたそうで・・・
あ～～～そうか～～と、まだまだわたし、肩の力入ってて、
今の状況をどうにか変えようと力んでたんだ・・・と気づいて
自然体でいまここにある、ということが腑に落ちました・・・
まだどこかで人と比較して、私が私であることに無理をかけて
自然じゃなくしてたんですね・・
20代～30代になるとき、
30代～40代になるとき、
それぞれに大きなこころとからだの変化を体験してきて、
そして今、４０代から５０代に
突入する年を迎えて、どんどん
余分なものが抜け落ちてきて、人からどう見られるかとか
人の期待とか、もういいや～と手放されてきて・・・
それはがんばって変化しようと思うことともちょっと
違っていて、自然に雪が解けて大地から植物が芽吹くように、
風が吹いたり、雨が降ったり、様々ないのちのめぐりの中で
起きてることみたいなもので・・・
1年前よりも今の自分も、10年前の自分と今の自分を
比べてみたら、誰もがみんな変化していて。
自分らしく、いまここで自分の声と自然の声を聞きながら
楽しみ、よろこび、感じることを表現していったらいいんだなって
気づくことができて。
いつだってわたしたちはお天道様に見守られて、
大地の上でいきてる。
シンプルに、さらに楽に、じぶんであることを楽しんで生きよう。
そんなことを感じた一日。
