自分の身体ってなかなか難しい！
最近、どうもすっきりしない自分の身体。
いままでにない不調と痛みに
どこからくるのか？どうすべきか？
色々考えてやってはみるけれど、
どうもいまひとつすっきりしきれず・・・と
いうのが続いていて。
でも、やっと一つ「これだ！」って原因、見つけたー
その見つけるきっかけをくれたのは
クライアントさんとの会話
何気ない日常の会話と身体の不調についてクライアントさんの
お話を聞いていて、こうしてみたら？ってアドバイスを
しているうちに・・・自分の身体もそれかも
って気が付いた(笑)。やっと
奈良生駒のスタジオではレッスン前に受付で名前と今日の調子を書きます。
その紙をインストラクターに手渡ししてくれます。なので動く前に身体のどこかに
不安があったらそれを直接聞け、レッスン後には
レッスンの中で疑問に思ったり、お尻使うのがわかんない―
とか
質問に来てくれるクライアントさんもいらしゃってて、
皆さんいつもご自身の身体のために、と真剣
そんな皆さんの話を聞いてこたえようとする時って客観的に見て考えて、って
するので気が付かなかったことに色々気が付けたりするとても貴重な時間。
クライアントさんとの会話のお蔭で気が付けた原因。
１０月末に控えているキャデラック、チェア、バレル、の上級コース
にむけて、しっかり身体の調子を整えて
行かなきゃ。
レッスン前後のお客様とのやりとりはとっても大切。今後も
大事にしていきたい
を普段よりたぁ～っぷり感じた１時間でした！
