今週は、傷の手当、抜コウと、病院が忙しいよ。運転出来るかな？
5月6日月曜日
朝からMichaelの病院へ。家族のための病院通いの父ちゃん。悪いなあ。昨日のMichael「母ちゃん、僕を置いてどこ行ってたん」て感じで冷たかったけど、今日から普通になりました。
まだお風呂禁止。洗面台で頭は洗うけど、湯船に浸かりたいなあ。
💩が出ました。ホッとした。体重が11日間で0.75kgしか減っていない。ガーン！
手をついて立ち上がれないので、イスを買いました。
2,213歩 1.35km（180.3km）
4月24日から−0.75kg（トータル＋9.15kg）
19時半で0.15kg減
牛丼
昼食733kcal・一日1105kcal
5月7日火曜日
朝から整形外科へ傷の消毒。ほんまに消毒だけやった。抜コウあると思ったんだけどな。昨日は、これでもかと💩出まくって、体重が減りました。
義父の住民票の件、まだ返事ないんだけど、どうなってるの弟！心配掛けないで。
1,428歩 0.87km（181.17km）
−0.9kg（トータル＋8.25kg）
20時で0.55kg増
ソースカツ丼
昼食454kcal・一日1341kcal
5月8日水曜日
ガッツリ防水テープを貼って下さってて、傷が引きつれて痛い。仕方ないから、今日も消毒に行こうと思う。消毒如きに2時間も掛かった。はあー、疲れた。なんか、、、傷が大きそう。15cmはあるのと違うかな。10日に抜糸になるかも？
1,922歩 1.1km（182.27km）
−0.05kg（トータル＋8.2kg）
19時で0.5kg増
ブロッコリーカレー
昼食546kcal・一日1756kcal
5月9日木曜日
時々横にならないと、傷が痛くなってくる。ピリピリ痛みます。夜になると傷口が痛むんだな。
ウォーキングして来ました。2.1kmだけ。
今日は農産センターで、たけのこ見て来よう。まだ売ってるかな？生たけのこは終わってたけど、茹でたのがあったから、割高だけど購入。今夜はたけのこごはんだ！
お隣から、淡竹とスナップエンドウをいただきました。
4,302歩 2.51km（184.78km）
−0.2kg（トータル＋8.0kg）
18時半で0.45kg増
たけのこごはん
夕食240kcal・一日1256kcal
5月10日金曜日
今日は、レントゲン→診察→11時にリハビリです。駐車場に停められるかが問題。何時に行こう。9時10分に行って、ギリギリ停められました。リハビリまでも、ギリギリ。本日、抜コウとなりました。その数20個以上でした。リハビリは、理学療法士のお兄さんでした。ちょっと痛かった。
1,705歩 1.04km（185.82km）
−0.1kg（トータル＋7.9kg）
17時半で1.3kg増
とんぺい焼き・サラダ・スナップエンドウ
夕食430kcal・一日1391kcal
5月11日土曜日
朝から診察。めんどくさいなあ。ひぃー混んでる。土曜日やもんな。
怪我した日の偶然がもう一つ。木曜日に居ない先生が居た偶然。その先生じゃないと診れないんです。
やった！ガーゼが取れて、お風呂のオッケーが出ました。やっとお風呂や！ お風呂最高！
しかし、傷じゃない所がピリピリ痛む。なんでかな？
2,254歩 1.38km（187.2km）
＋0.45kg（トータル＋8.35kg）
22時で1.15kg増
ソースチキンカツ丼
夕食796kcal・一日2442kcal
5月12日日曜日
父ちゃんが宿直。暇やー。嫌やな。
娘から母の日のプレゼントが届くらしい。
動物病院の選び方のYouTubeを観ました。価値観が同じ病院がいいとのこと。確かにだな。前の動物病院、腕は確かだけど、過剰診察で、なんだか納得できなかった。今のところは、価値観が見合ってる。
息子夫婦からの母の日の贈り物は、千疋屋のフルーツアイスでした。ありがとう！娘からは、大好きな「へぎそば」でした。明日食べます。
懸案事項の義父の住民票の件、承諾取れました。次に進めます。
1,282歩 0.81km（188.01km）
＋0.5kg（トータル＋8.85kg）
20時で0.3kg増
ネギトロ丼
夕食696kcal・一日1564kcal
散歩は楽しいなあ