カロリー・糖質・体重が管理出来ます。
メニューが豊富で食べたものの管理が楽です。
体重管理は小数点第1位までなのでザクッとなのが惜しい！
私は、朝にその日食べる予定の食事を入力し、食べ過ぎてオーバーしないように管理しています。
体重・体脂肪管理が出来ます。
毎日同じ時間に測定し入力しています。
体重管理が小数点第2位までなので、より正確に把握出来て便利です。
グラフで表示されるので、増減の特徴も把握しやすいです。
ダイアリーアプリです。とてもシンプルで使いやすい。
毎日の体重を記入したり、目標体重を記入したり、日々の出来事を簡単に記入しています。
以上3点のご紹介でした。
続かないと意味がないので、なるだけ簡単なアプリを選んで使っています。