気が付かない間に進んでいる【卵巣の老化】 | 更年期を乗り越えて自分らしく生きる【大人女子の駆け込み寺】

更年期を乗り越えて自分らしく生きる【大人女子の駆け込み寺】

今まで出来ていた事が
出来なくなっていく
不安、あせり、イラだち。。

そして
次から次へとやってくる、身体の不調

誰にも相談出来ずに
悩み、苦しみました

自分の経験をいかして
【楽しく、美しい更年期】を過ごす方法を
お伝えしております

ブログへの訪問ありがとうございます

 

アナタを笑顔にする整体師

「枯れない大人女子」 Haruko です。。

 

更年期とは閉経平均年齢(50歳)の前後5年間

45歳から55歳までの期間のことを言います

その期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います

日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います!!

 

 

気が付かない間に進んでいる

【卵巣の老化】

 

実際の年齢より

老化が進んでいると

卵子が減るスピードが通常より

早くなり

40歳未満で閉経する場合があります!!

 

早期閉経です

 
妊娠中や、産後は
生理がありませんので
卵巣が休息できる期間がありました
 
現在は、
出産回数も減り、
出産経験のナイ女性が増えました
 
卵巣や子宮は休みなく
フル稼働しています
 
卵巣の老化を遅らせる方法はコチラ↓↓
本日も、最後までお読み頂きまして
ありがとうございました
ではまた、明日。。。
 
いつまでも、アルと思うな
女性ホルモン(エストロゲン)
大切なモノって
無くなってから気付くんですよね!!
【枯れない大人女子】 Haruko でした
 
 

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動画はコチラ

 

自分で出来る

【更年期症状の改善法】

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