丈夫な子に育てる♪
生命力upの食事と家庭療法
田中水恵です♪
ジャンク好き夫
わんぱく3人息子達の子育てに
奮闘しながら
自然派健康オタク主婦が
今の仕事に辿り着きました
40代からの
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甘い物をやめて
分かったこと
この世は
砂糖に溢れてる
特に甘い物を
食べなくても
砂糖を食べている
甘い物をやめたら
お惣菜や
外で食べるものが甘すぎて
口に合わなくなってしまった私(^▽^;)
例えば
あんなに大好きだったお寿司が
とにかく甘い
家にある調味料も
レシピ見ると
大概書いてある
砂糖
砂糖なしを
提案すると
「無理」
という方は多い(^▽^;)
砂糖の歴史をみると
やめた方がいい
より
「やばい物」
に変わる！
更に
砂糖よりやばい
人口甘味料も
気になる
神経質になり過ぎても
生きにくいけど
できる範囲で
気を付けたい！
我が家の次男が
砂糖を
やめたきっかけを
ご紹介します！
warakara
インスタより
飲み物
ジュース→お茶
オヤツ＝甘いお菓子ではない
できる所から
少しずつ！
だけど
もし
甘いものを食べる時は
罪悪感ではなく
楽しくいただきたい♪
子どもを祝うお誕生日ケーキも
長男の結婚式で食べたケーキも
めちゃくちゃ
美味しかった❣️
千坂メソッドの
中和も便利！
ケーキ1個に対して
3年もの梅干し3個
(それくらい
血液を汚しちゃう)
甘いものは
特別の位置で
ダラダラ食べずに
メリハリ大事に❣️
簡単、お手軽、身近に！
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人生を楽しめるカラダに
埼玉県川島町
株式会社 笑空warakara
千坂式食療法代理店
講座/食アドバイス/温熱療法/お手当て/販売
代表/療術師 田中水恵
TEL090-6171-3319
ブログ https://ameblo.jp/karadanomikata-mizunoki
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