一年中
飲み物に氷を入れて
飲んでる方がよくいます🥤
以前
冷蔵庫が壊れて買いに行った時
氷をたくさん
自動で作ってくれるという
機能の冷蔵庫がありましたが
氷を常に大量に使う生活って？？
と疑問になり
普通の冷蔵庫を買いました
今の仕事をする前は
飲食店で
ホールを担当していたのですが
寒くても暑くても
食前、食中、食後
アイスコーヒーを
ゴクゴク飲んでる光景を
よく見ました。
例えばもし
氷水のお風呂に入れと言われたら
どんな暑い日でも
とんでもないことですよね🧊
皮膚の外側は
そうなのに
口から入るものは
そんなのお構いなし
ひぇーーー😱と
消化管からの悲鳴が
聞こえてきそうです
皮膚はダメだけど
身体の中はいいの？
身体を温めたい時
あったかい飲み物飲むと
温まったように感じますが
千坂メソッドでは
温度ではなく
そのものの
性質を見ていきます
例えば
温かい緑茶を飲んだとしても
緑茶は
身体を冷やす陰性のエネルギーなので
最終的には
血液を薄くして
冷やしてしまいます🍵
珈琲、紅茶も
陰性です☕️
これがダメ！ではなく
食べ物全体の性質を知り
自分の体質や体調と相談して
いただくことを
ご提案しています！
お客様には
折角お楽しみで珈琲飲むなら
丁寧に淹れた
酸化してない美味しい珈琲を
楽しんでください❣️と
お伝えすることもあります☕️
値段もそれなりなら
そんなにガブガブ
飲めないはず😊
そして
楽しく味わう！
その時の
気持ち、空気、食べ方は
とっても大切なことですね♪
食べた後に
身体にどのような
影響を与えるか？
まで
食べ物全体を見ていくのが
千坂メソッドです😊
冷え性で
身体が辛い方は
今まで食べてきた物
好きな物を
聞いていくと
陰性の偏りの方が多いです
例え健康的なイメージのものも
陰性が案外
多いのでご注意ください！
甘いもの全般
乳製品
豆乳
果物
青汁
スムージーなど
私は陽性×碱(アルカリ)性の
三年番茶か
陽茶(やんちゃ)を
よく飲みます♪
朝晩肌寒くなってきたので
陽梅(やんばい)も
入れることが多くなりました！
ポカポカ
温まります☆
陽茶(やんちゃ)について
陽梅(やんばい)について
【Mizuライフ】
旦那は3年番茶と珈琲が好きです
お楽しみに
美味しい珈琲豆を
まるさんかくコーヒーから
仕入れて丁寧に淹れて
飲んでます😊
お気に入り珈琲セット
私は普通の珈琲が合わないので
休日など
プロポリス珈琲を少量
たまに楽しんでます😊
プロポリス珈琲について
⚫︎笑空warakaraお話会ご案内
11／11(土)
9時半〜11時半
(質疑応答30分含む)
テーマ
冬の不調と対応策〜腎臓・膀胱編〜
参加費3,000円
会場 坂戸レンタルスペース
坂戸駅徒歩5分
コインＰすぐ
zoom参加
会場参加どちらでも！
会場参加の場合
お話会終了後、軽くランチをご用意しています。
12時終了
最後までお読みいただきありがとうございます
力のあるご飯を食べて血液力を育てる千坂式
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