昨年の８月２８日は
セミナーコンテスト浜松に
挑戦した日でした。
その時の心境は
こちら。
全く嬉しくなかった優勝。
その雰囲気がでてます。
初めて投稿します。↓
緊張しすぎて、
震えて、不甲斐なさすぎて
結果発表前、
「負けろ俺！！」
と思っていました。(本当に)
でも、応援に来てくれた
みなさんのおかげで
結果だけが
ついてくれました。
(もちろん当日までやれることはやりましたが)
この時、僕の中では
次頑張らなきゃ行けない。
そうしないと、
一緒にセミコン浜松に
出場した人に
申し訳がたたない。
そう思いました。
(ここでいう次というのは
優勝者が進める静岡・名古屋ブロック予選で
1位になってそのまま全国大会に行くか
または2位に入って最終予選に進めるか
ということです)
閑話休題。
昨日はこんな本が
届きました。
僕も勉強に行っている
スポーツメンタルコーチ
鈴木颯人さんの著書です。
スポーツ選手にとって
たくさんのためになる
メンタルコントロールのことが
書いてありますので
興味のある方はぜひ。
あまりネタバレさせても
なんですので、
その中の一部で
目標はワクワクするもの
がいい。
と書いてあります。
どうしても
先ほどの僕のように
〜しなければいけない
〜するべきだ
〜頑張らなきゃ
こんな風になりがちです。
特に僕はそうなってしまいます。
でもこれって全然ワクワク
してないんですね。
うちに来てくれる子達、
スポーツを頑張る子たちには
ぜひぜひ
ワクワクするような
目標設定をしてもらいたい
と思います。
ただ、
あの時の僕の感情は
今でも肯定してます。
だから
〜しなければいけない
〜するべきだ
〜頑張らなきゃ
みないにしか思えない子が
いたとしたら
それはそれで
認めてあげたいと思います。
だってそもそも
僕がそうだから。笑
(静岡・名古屋ブロック予選で
2位に入って最終予選に進めたので
結果的にはメンツというか
〜しなければは僕の中で守られました。)
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普段みえている方、今後来てくれる
予定のある方はぜひ！
スポーツをやっている小・中・高生たちへ。
〜しなければならない
〜頑張らなきゃ
こんな風に目標に向かう人は
いると思う。
うまく目標を達成するためには
自分がワクワクするものに
することがポイントだということ。
すぐには変えられなくても
目標の立て方を見直したら
今よりずっとよくなるよ。
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