9月になりました
早いっす🎑
早いっす🎑ふわりヨーガオンライン初のイベント✨
9/6(日)10時
マインドフルネスと
ふわりヨーガ
まで、あと数日となりました。
からだとこころ、ほぐして整える
ふわりヨーガの つまきです。
はじめましての方はこちらへ→自己紹介
ご訪問ありがとうございます。
そして、イベントお申し込みの方も
ありがとうございます
zoomでのオンライン開催です。
⚠️いつもの、ふわりヨーガの
固定ID番号と違いますので、
もし迷われている方は、
お早めにご連絡お願いします
予定がまだ確定しないけど、
もしかしたら参加できるかも、という方は、
そのお気持ち、お伝え頂ければ、
対応させていただきます！！
今回コラボさせていただく、特別講師の
マインドフルネスTO-JIBAのひろみさん。
ブログでふわりヨーガや私のことも
紹介してくれました。
ちょっと恥ずかしいけど、
嬉しいです。
ひろみさんの
マインドフルネスのことも、
また絶妙な言葉遣いで説明されてます。
『カレーの箱に書いてあるぐらい簡単』
だそうです🍛✨
何かを説明したいと思ったら
その方法は100人いたら100通りある
のですがー、
ひろみさんの選ぶ言葉は、
まっすぐで、丁寧で、温かいなーと
聞くたび、見るたび感心します。
だから、ちょっとややこしいと感じがちな
マインドフルネスも、
すーーっと入ってくるのです。
耳から胸の真ん中へ、しみ込む感じ。
私はどこか感覚的で、適当なんだけど😆
そういう放置プレイや雑さが、ない。
いつも刺激を受け、勉強になります。
ひろみさんは、札幌のヨガ養成校の同期で、
インストラクターになる前から知ってる、
数少ない講師仲間の貴重な存在。
引っ越しすぎて、すっかり一匹狼？
迷いリス🐿ぐらい？なんですよー😢
お互いに違う土地に動き、
お互いに違うことを学び足し、
こうやってご縁が繋がって、
一緒に何かできるなんて、嬉しいです。
興味を持って参加してくださる方と
お会いできるのを楽しみにしています。
日曜の午前中、ご一緒できる方、
ご連絡ください😊
こんな方におすすめです。
□□日曜の午前中に予定がない方□□で、
□マインドフルネスって何？と思う
□マインドフルネスは難しそうと思う
□少し体を動かしてスッキリしたい
□ヨガ初めて
□zoomを使ったヨガ講座に興味がある
□体や頭が重だるい
□忙しくて頭がゴチャゴチャしてる
□最近、呼吸が浅い気がする
当てはまるものがある方は、
軽くなったりスッキリしたりするはず⭐️
その方法を自分の毎日の生活に
取り入れられるようにお伝えします😊
一つでも二つでも、
お土産たくさん見つけてくださいね☺️🎁
イベント詳細
【日時】 9月6日(日) 10時〜11時
前半 やさしいヨガ by ふわりヨーガ
後半 マインドフルネス by TO-JIBA
終了後、質問やフリートーク(15分程予定)
マインドフルネスも、
ヨガも、初めての方、大歓迎です。
【参加料】一般 1,500円
✳︎LINE＠登録の方の特別設定✳︎
ふわりヨーガ、TO-JIBA
いずれかご登録の方は、1,000円
両方ご登録の方は、 800円
ぜひご登録してから、ご参加ください😊
【TO-JIBA】ご紹介
自宅にいながら湯治場に♨️
〜マインドフルネスとヨガ〜
ほのぼのとした語りで、わかりやすく、
優しくマインドフルネスを紐解きます。
言葉が、すーっと、心にしみこみ、
いつの間にかほんわか穏やかな気持ちに。
そんな、
マインドフルネスの体験をぜひ。
TO-JIBAのLINE@
https://lin.ee/nFCQQPd
IDは 315@zmkvr
ブログこちら
https://note.com/sati_mind
ホームページこちら
https://sati-yoga-mind.com/welcome/
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【お申し込み】は、ふわりヨーガへ。
ふわりヨーガのLINE@
IDは @tgd2350c
メール fuwariyoga3@gmail.com
電話 09029422549
【お支払い方法】
paypay、paypal(カード払い可)、
振込(楽天、みずほ)からお選び下さい。
お申し込み、お支払いの確認後、
zoomのIDをお送りいたします。
皆様のご参加お待ちしています
またお近くに興味ある方がいらしたら、ぜひお誘い合わせてご参加下さい❤️
LPYヨガインストラクター
ベビーと産後ママヨガTT修了
BCY乳がんヨガインストラクター
リストラティブヨガTT修了
Tsumaki