楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆様、こんにちは～♡
というわけでコーチ、35日間いた日本を離れ、、、
さいなら、ニッポン！
今回はカナダ、トロント経由でNYに帰ってきました。
トロントで飛行機が遅れてしまい、日本を離れて24時間後にお家に到着。
遠いわい！
長時間座り過ぎて疲れた。。
しかも
NY-16℃って！めちゃんこ寒いわい！！
手配した車見つけている間、寒くて死ぬかと思ったわ！
でもでも、NYのアパートは家の中全部が暖かい！
時差ぼけ中の胃に優しいバナナをご機嫌に食べよう～♫
NYに到着したのがめっちゃ遅かったから、バナナや翌日のGJとかも全部セットで
シェフのマイクが持って来てくれました。GJが無いのが一番辛いからすごい嬉しかった！
そして日本に滞在中、まともにできなかったエクササイズも復活！
めっちゃスカーッとした！汗もかいたし、体動かしまくって気分最高ー！
やっぱエクササイズはいいねぇぇ♫ 久々にちゃんとエクササイズしたら
体の色んな所が伸びたりして、本当に気持ち良かった！
そいでもってエクササイズはすごいなって感動した♡
というわけで、本拠地NYに無事戻りました！
日本滞在中は本当にお世話になりました♡
次の来日まで、NYから皆さんに
Healthy, Sexy, Happyな情報をガンガンお届けしまくります！
どうぞお楽しみにでございますー☆
今日は最近見つけた宝石みたいなジャズピアニストを紹介！
11歳にしてこの深み。すごいな。すごくすごくいい。
本当にいい！音楽っていいね♫
素敵な音楽とお家に帰って水を得た魚状態のコーチでした♫
{{5月の資格取得講座}}
{講座スケジュール}
＊OSAKA: 5/14, 15 @ 11:00-20:00, 大阪なんば
＊TOKYO: 5/21, 22 @ 11:00-20:00, 横浜市旭区
申込み締め切り: ・New York 2/10・大阪 5/4・横浜 5/11
詳細、お申し込みは
ウェブサイトから！
★メールでご連絡頂く方へ
携帯からご連絡を頂く場合は、info@kdkitchen.comの受信許可をお願いします。
★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。
Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
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{KD KITCHENスケジュール}
関東エリア
●神奈川・横浜 ＆ 東京・恵比寿：園部インストラクター
★2/18（木）11:00～@ 横浜
★2/20（土）11:00～@ 横浜
★2/21（日）18:00～@ 横浜
★2/24（水）11:00～ @ 横浜
★3/11（金）11:00～@ 横浜
★3/12（土）11:00～@ 横浜
★その他日程リクエスト可
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：325kdk@gmail.com
関西エリア
●大阪・難波：平野インストラクター
★2/16 （火）19:30～
★2/17 （水）11:00～ & 19:00～
★2/21 （日）11:00～ & 17:30～
朝活!!
★2/24（水）7:00～ & 8:00～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：yuko.kdk@gmail.com
●大阪・箕面：肥田インストラクター
★2/21 (日) 11:30～
★2/25 (木) 11:30～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：atsukohida.kdk@gmail.com
●大阪・中崎町：石田インストラクター
★2/21（日）11:30～
★2/24（水）11:30～
★3/6（日）11:30～
★3/13（日）11:30～
★3/20（日）11:30～
★3/23（水）11:30～
★3/27（日）11:30～
★3/30（水）11:30～
★4/10（日）11:30～
★4/13（水）11:30～
★4/17（日）11:30～
★4/24（日）11:30～
★4/27（水）11:30～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：toshikoishida.kdk@gmail.com
●大阪北摂：山小瀬インストラクター
★2/21 （日）11:00～ @箕面
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●予約、詳細はメールから：yoshimiyamakose.kdk@gmail.com
●神戸：塩嶋インストラクター
★2/20（土）11:00～
★2/27（土）11:00～
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●予約、詳細はメールから：kdk.natsushiojima@gmail.com
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