☆自己肯定感をあげる～言霊編～
カラダが軽いとココロも笑う♪
アロマとゆるぽかケア♪“からだ日和”
数あるブログの中からのご来訪、誠にありがとうございます
からだ日和のハルです(*^^*)
秋晴れ～の気持ちよい京都です
心地よく過ごされていますか？
今日は最近、思うことが多い「自己肯定感」について、おつきあいください＾＾
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斉藤一人さんが大好きで、まるかん特約店をなさっている癒しの部屋 てまりの一代さんは、いつも心が温かくなるような素敵な話や、言霊を教えてくださるんです
これまで、いくつ教えてもらっただろう（笑）
「あめのみなかぬしさま おたすけくださいまして ありがとうございます」
「自分はすごい」
「ついてる・うれしい・たのしい・しあわせ・感謝してます・ありがとう・ゆるします・愛してます」
これらを「１日１００回、いうといいんだよ～」とニコニコされてる
私、実は、京都に引っ越す頃はホントに大変で、『神頼み』するしかなかったんです(;^_^A
ともすれば、不安や取り越し苦労で頭の中がいっぱいになりそうなところを、言霊に助けられたんです
毎日、一生懸命。。というか、楽しんで呟いていました＾＾
おかげで無事に、京都生活が始まりました♡
宇宙におまかせでいいんだぁ～って実感しました＼(^_^)／
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でも、京都に戻ったら母との確執やら「解決した！」と思ってたものが、実はそうではなかった。。
２０年の間、先送りしていただけだった。。
愕然としました(＞_＜)
引っ越し前みたいに「自分はすごいんだ！」っていっても、なんか空回りして気持ちが上がらない。。
そこで「自分をゆるします」といってみました
前に一代さんから「自分はすごいんだ！」」っていえない人は「自分をゆるします」から始めるといいときいていたので。。
いい始めてしばらくすると、胸や首の辺りがミシミシいって、ぎゅっと固くなってたらしいスジがゆるんできました
胸の痛みとともに涙も。。
「私は悪くないもん！」と固くなってました
そこをやっと見ることができました＾＾
自分が過去に人にいったこと、やったこと、自分が自分に課したこと。。
人からいわれたこと、されたこと。。
生きてたら色々ありますよね
悪いことしたこと無い人なんて、いないと思う
それらがリセットされないと、ホントの自己肯定感なんて、『自分にOK』なんて出せないですよね
全部、ゆるしま～す♡
(*^.^*)
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まだね、きっと出てくるものはあると思うんです
少し胸が開いたというか、緊張して縮める度合いがゆるくなったというか、声が出しやすくなった感があります
私のエネルギーの状態は、ちゃんと体にあらわれているんですよね♪
一日は８６４００秒ですが、そのうち７００００秒くらいは、人はネガティブなことを考えてるそうです
あれをしたら。。
こうなったら。。
心配や不安を数えてる。。
そうやって生命を守って、これまで命をつないできたわけです
そもそも、人はそうしたものなのだそうです
だから、言霊とかアフォアメーションとかで気持ちをあげていくことが大事だそうです
そうやって、「自己肯定感」をあげていく＾＾
私の感覚では見えない柱のようなもので、太くど～んと安定してるイメージです
あなたも自分にぴったりな言霊で、自己肯定感高めてってくださいね♡
お読みくださりありがとうございます
愛☆感謝
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秋に向けてお知らせが増えてきました＾＾
ぴんと来られた方、どうぞ、よろしくお願いしま～す♡
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