1日たった3分の
頑張らない寝転びトレーニングで
毎月の整体通いをゼロにする
セルフ整体トレーナー
くろさきかずこです。
【生徒さんご感想】6人目が一番快適な妊婦生活でした
お盆のこの季節
お墓参りに行ったり、親戚が集まったり
命が受け継がれているありがたさと
ご縁の不思議さに
思いを馳せるひとときです。
そんな8月の初めに
とても嬉しいニュースが飛び込んできました！
生徒さんから無事出産の報せ
6人の子のお母さんとなられました。
（ピロトレベビーの誕生です）
妊娠初期から定期的に
レッスンを受けられ
ご自宅でもしっかりトレーニングされた結果
「6人目が一番快適な妊婦生活でした」
とおっしゃるほど
元気な毎日を送られていました。
でも、この言葉が出るまでは
さまざまな経緯がありましたので
順番にレポさせていただきますね。
レッスンを受けられたきっかけは
「つわり」
夕方には動けなくなるほどしんどい。
毎日取り込んだ洗濯物の山の中で
ぐったりしている。
夜もぐっすり寝られない。
妊娠前までは毎月整体にいっていたけど
妊娠してからは刺激が怖いので
行くことができない。
こんな状況で6人目の妊娠生活に
不安がいっぱい募っている状態でした。
こんなしんどい状態で
自分でトレーニングなんてできるかな？
という不安があったけれど
我が教室に８０歳の生徒さんが通っていて
驚きの変化を見せているという話を聞き
８０歳の方にできて妊婦の私に
できないはずがない！
とレッスンに通うことを決められました。
８０歳の生徒さんの驚きの変化と
妊婦さんのレッスン初日の変化は
つわりでしんどかったのに
レッスン後「お腹が空いた」って感覚になり
その日の夕方も元気に動けてたなんて
すごいことですよね。
私も長男妊娠時は７ヶ月までつわりが続いて
ずっと気持ち悪かったので
「お腹が空いた」となって
モリモリご飯が食べられたって
すごい嬉しいことだとよくわかります。
ここから、出産までのストーリー
まだまだ驚きの変化がありましたので
続きは次のブログに書きますね。
出産前で身体の不安を抱えていらっしゃる方に
少しでも参考になれば嬉しいです。
最後までお読みくださり
ありがとうございました
〈通常レッスン〉
２０２２年９月 🈵
２０２２年１０月🈵
２０２２年１１月🈵
２０２２年１２月🈵
２０２３年１月 🈵
２０２３年２月 🈵
２０２３年３月 🈵
２０２３年４月 🈵
２０２３年５月 🈵
２０２３年６月 🈵
２０２３年７月 🈵
２０２３年８月 🈵
〈イベント〉
２０２２年６月開催「美婆！ウォーキング講座」🈵
→追加募集🈵→再追加募集🈵
２０２２年６月開催「くろすけマルシェ」
セルフ整体体験講座 🈵
２０２２年７月開催「ピロトレ体験講座」
東・北播磨商工会女性部親睦事業５０名参加
２０２２年１０月主催「西村なりひと特別野球教室」
満席🈵→追加募集→満席🈵
２０２２年１２月開催 加東市主催 講演会
「働く女性のためのセルフケア」開催
２０２２年１１月１２月
兵庫教育大学附属中学校 ゲストティーチャー
２０２３年 ２月 加東市滝野児童館主催
「ママのためのリフレッシュ講座」🈵
２０２３年 5月 子育てコミュニティ里主催
「親子で姿勢改善講座」開催
２０２２年 ハッピーアーストレーニング協会
最優秀トレーナー賞受賞🏅
〈１day講座〉
２０２２年 ９月 🈵
２０２２年 １１月🈵
２０２３年 2月「呼吸講座」🈵
２０２３年 3月「オンライン フェイシャル講座」🈵
レッスン1回 5000円（40分)