石川県スポレク大会 結果

お待たせいたしました。

昨日はスポレク終わってから、打ち上げでしこたま飲んだら、

酔っ払ってしまって、結果報告できませんでした。　ごめんなさい

（家に着いたのは午前1時くらいだったと思う。）

　　　スイミングフェスタ大会　結果　　（正式名称です）

　1.   100ｍ  Ｂｒ    ｴﾝﾄﾘ-ﾀｲﾑ  1’25”00  →  結果  1’25”63

　2.　　50ｍ　Ｂｒ    ｴﾝﾄﾘ-ﾀｲﾑ　   39”00　→　結果　   39”85

　3.　　25ｍ　Ｂｒ    ｴﾝﾄﾘ-ﾀｲﾑ     18”00　→　結果　   18”42

    50mは情けないﾀｲﾑでちょっとショックでした。

　　あとは、この時期にしたら、まあまあかなという結果。

　　その他、アトラクション競技で　”押し合い板キックﾄｰﾅﾒﾝﾄ”　に

　　出場しましたが、見事1回戦敗退でした。

　　でも、とても楽しかったな　来年も出るぞ！

　　いまから、サークルの練習です。　では、また

石川県スポレク大会前日

いよいよ、明日はスポレク大会です。

自分のエントリータイムに、どれだけ近く泳げるかで勝負する競技ですが、過去1回もエントリータイムどおりに泳げたことがありません。

タイムを遅くエントリーすると、意外に速く泳いでしまったり、普通にエントリーすると、調子悪かったりで話しになりません。

明日は記録会のつもりで、出場する予定です。

ちなみに、自分は平泳ぎが専門種目なので、100ｍ，50ｍ，25ｍとすべて

平泳ぎでエントリーしています。

でもスポレクなので、楽しんできたいと思います。

昨日の練習

ｕｐ　100ｍ，ダッシュ100ｍ×1　，ｐｕｌｌ　50ｍ×6，ｋｉｃｋ　50ｍ×4，

ｓｗｉｍ　50ｍ×10　ダッシュ，ｄｏｗｎ　100ｍ　合計1300ｍ

水曜日

水曜日は通っているクラブの定休日。　1週間のうちの息抜きｄａｙです。

しかし、いまどき毎週休みがあるなんて、信じられない。

また、明日からガンバ！

石川県スポーツレクリエイション大会

5/22（日）は、石川県スポーツレクリエイション大会が行われます。

県内いたるところで、スポーツイベント真っ盛りで、ご多分にもれず

自分は水泳大会へ出場します。

まあ、普通の大会と違って、速さを競うのではなく、自分のエントリータイム

に、より近く泳ぐことが要求されます。

その他　げんこつクロールやさかさまバッタ、水中ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ等楽しい競技

が盛りだくさんです。皆様ふるって参加しましょう

本日のメニュー

up 100m,  pull 50×6，ｋｉｃｋ　50×6，ｓｗｉｍ　50×6，ｐｕｌｌ　100ｍ×2

合計1300ｍ

月曜日の練習

昨日は月曜日！　月曜日は、通っているスポーツクラブの水泳

サークルの練習日です。　みんな同じ目的に向かって、練習しているので

楽しく、和気あいあいと練習しています。

19：30からスタードで21：00位に終了　でも、参加人数がその時によって、まちまちなのと、時間帯が合わずに出て来れない人がいるのが、残念です。

昨日のメニュー

up 100m, swim 100m×3  IM, pull 50m×6 ,kick 50m×6，25m×4,

swim 50m×6 ,easy 50m, swim 100m×3, down 100m 合計　1850m

出席者

　　NＡＫさん　ＮＡＧさん　ＴＥＲさん　ＴＳＵさん　自分　　合計5名