10月6日
第41回別海町パイロットマラソン
（フルマラソン）
救護サポートランナー
10月13日
第11回 北見ハーフマラソン
（ハーフマラソン）
今年だけの限定コースみたいです。
長男は小学生男子（1年～2年）2.5km
次男はチャレンジ親子ペア 2.5km
に出場します。
2012年の第1回大会から
連続出場していました
フードバレーとかちマラソンですが、
長男の小学校の発表会が重なったため
今年から出場を見合せました。
９月大会から４週連続の大会に
なりますので、安全第一で
繋ぐ走りをします。
ランの方は、
日曜日の筋肉痛もありましたので、
昨日（11km）と今日（11km）
回復ランで繋ぎました。
昨日のラン 11km
キロペース 6'05"
今日のラン 11km
キロペース 5'47"
月間距離 22km