あと1日

今回使うシューズを選んでました。
候補は2つで
NB HANZO R V2と
WAVE EMPEROR 2 slim
救護サポート要請がなければ、
キロペース4分45秒前後で、
走る予定です。




赤色ですけど

明日まで迷ってみようと思います

日曜日の気温は、
朝は一桁で最高は15度位
つくばマラソンの時期と
同じくらいの気温ですかね。
先週の疲労も抜けきれては
いませんので

マイペースで走ります。
前日受付の別海町に行きました。
途中に通った中西別地区
後半は28km付近になります。
ここは思いでの地でもあります。
20年前の高校時代に
別海駅伝に出場して、
この辺りは私が襷を受けた
中継所でした

そして、明日は
救護サポートランナーとして走ります。

大会事務局の方に確認すると
30km以降からゴールまでで、
倒れたりする方が多い区間に
なりますので、万が一の時に
備えて行きたいと思います。
ランの方は、
二日間ランオフ
月間距離 33km