胃痛 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   この時期は空気が乾燥していて…
   体調を崩しやすい時期ですね😅

   先週は咳止めの薬を病院でもらって
   飲んでましたが…今度は胃痛がガーン

   とりあえず、寝れるだけ寝て
   なんとかしてますが…
   また、得意のガーン胃腸炎かなえーん

   明日まで胃の痛みが解消しなければ
   病院かなと思います。

   昨日はランオフ
   毎回の事ながら…なかなか月間距離を
   稼げないですねぐすん

   今日も走るのを我慢してショボーン
   明日からまた走れるように
   体調を整えたいと思いますにやり