9月の大会 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   今月の出場大会走る人

   9月17日

   第45回 オホーツクマラソン (標津町)
   10km

   9月24日

   第9回 旭川ハーフマラソン (旭川市)
   ハーフマラソン

   9月10日予定していた

   たきかわコスモスマラソン 2017

   前日に息子の運動会があるため、
   今回はエントリーしませんでした。

   旭川ハーフマラソンでは、
   函館マラソンの忘れ物を取りに行きます。

   その翌週は、りんごでギリスリー
   2時間59分台で走る予定です。

  犬しっぽ牛あたま黒猫しっぽビーグル犬あたま猫しっぽ魚あたま牛しっぽ黒猫あたま

   ラン方は

   1日に、10km(6'00")
   昨日はランオフでした。


  月間距離    10km