秋田 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   8月9日・10日

   青森から秋田へ

   車を走らせると、当然ですけどキョロキョロ
   青森や秋田ナンバーばかりひらめき電球
   道東ナンバーの車が走っていると
   目立ちます😆

   秋田までは陸続きで行けないので、
   レアかもしれませんね

   秋田の実家に着いてからは、
   ドライブ🚗💨

   いつもの大きな木


   冬場に行ったときはこんな感じでしたキョロキョロ


   夏場は、行った事がなかったので
   少し新鮮でした照れ

   翌日は、早朝くもり甥っ子・姪っ子達が
   ラジオ体操に行くということで
   息子達も連れていきましたニコ


   向かう途中「紫陽花」が


   近くには田んぼがたくさん


   私も田舎育ちなので、こういう景色の
   方が馴染みがありますね。

   ラジオ体操が終わってからは

   家庭菜園を照れ


   茄子・ゴーヤ・南瓜・胡瓜

   春予定では、今回は1週前に帰省して
   ねぶた祭りでハネトさんに跳ねて
   もらう予定でしたがぶー

   法事があったので、(後で言われました)
  1週後になりました。
 
   花岡地区にあるお寺へ


   気温も20度いかずに、私的には
   ちょうどよかったのですが
   こちらの方には寒いくらいとの
   ことでした。

   法事が終わってからは、

   年末、混んでいて行けなかった
   ラーメン屋🍜へ


   ニラそばが有名みたいでしたのでニコニコ
   ニラそばを照れ美味しく頂きました。

   そのあとは、実家で周辺でランを
   考えてましたが…熊の出没くまが多発
   していると言うとこでショボーン

   青森ランも考えましたが、
   山田記念ロードレースのコース近くに
   ある銭湯に車を停めて、国道7号を
   秋田市方向へ走る人

   国道7号線は
   起点が新潟県新潟市で
   終点は青森県青森市になるそうですね。

   大館鳳鳴高校付近から岩瀬方面へ
   片道10kmほど


   また、ランコースが増えました。

   そのあと、銭湯に行ってまったり
   しました。

   次は11日のことをアップします。

   牛しっぽ牛あたま魚しっぽ魚あたまビーグル犬しっぽビーグル犬あたま

   続いて、ランネタです。

   仕事終わってからでしたので、
   日付が変わる前にスタートする
   ランになりました。


   真夜中でも所々、明るいですひらめき電球

   気温も低めになり、
   短い夏は終わりましたねぼけー



   この時期はこの地区の
   夏祭りあります。

   近所のお寺が提灯で
   ライトアップされます。




   昨年もこの時期に行った
   激坂コースになります。


   約150m位で、高低差が30m程

   辛くても、提灯のカラフルな灯りを
   見ると頑張れますウインク

   約10km程
   ひたすら往復しましたが…

   さすがに脚にキマあせるましたガーン

   来年も走ることができたら、
   走りたいと思います。


  昨日のラン  14km

  キロペース  6'41"

  月間距離     96km