ウォーキング

   昨日は、膝がダルい感じがしたので

   久々にウォーキングをしました。

   ここは、かなり勾配がある道です。

   坂ダッシュには

   良い感じの坂です。

   ８kmのウォーキングをしました。

   平均ペースは、11'32"

   歩くのが遅い私

   走れば、3km程行ってますね。

   そういうば、数日前に届いた

   次の大会の案内

   龍飛・義経マラソン 2017

   今回は第２の故郷の帰省時期と

   重なったので、エントリーしました。

   北海道から出場している人は

   いるのかな？

   第２の故郷から、どのくらい距離が

   あるか調べると

   時間だけ出てますが（笑）

   目的地の三厩体育館まで

   約130km

   私の住んでる地域から、

   北見へ行く距離と同じくらい

   ですね

   青森まで高速道路があるので、

   こちらの方が速いですねきっと

   はじめは、地名の三厩が読めなくて

   検索一つするのも大変でした

   北海道も難読地名が多く

   こちらはアイヌ語に起因する部分が

   あるそうです。

   外ヶ浜町も津軽弁かな？

   東北に行くと、方言の壁が

   あったりします（汗）

   秋田でも、たまに通訳（笑）が

   いないとわからないこと

   がありますが 

   津軽弁になると

   通訳がいないと、ちょっと…というか

   かなり危険です（笑）

   でも、そこは北海道（異国 笑）から

   行っているので、仕方ありませんね。

   あと、一週間なので

   色々と楽しみながら

   大会に出場したいと思います 

  昨日のラン  8km(ｳｫｰｸ)

  キロペース  11'32"

  月間距離     22km