愛車のナビ更新と皮膚科受診 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   かれこれ何年使い続けたか?
   現在は、カロッツェリアの楽ナビを
   使ってますにやりただ、データが古いので
   道東道は本別~十勝清水・夕張まであせる
   ハッチパネルの反応も悪くなって
   来たので、更新することにしました。

   カロッツェリア サイバーナビ


   楽ナビを購入したときは、
   サイバーナビの価格は
   30万円前後しましたがガーン
   今は価格も下がり購入しやすく
   なりました。

   今はキャンペーン中で
   キャッシュバッグ


   あとは、行き付けのお店のセール期間を
   利用して、一番安くなるタイミングを
   狙って購入することにしました。

   ドライブレコーダーもセットに付いて
   いて、セキュリティ機能も
   ここまで進化してるんですね照れ



   フロアカメラユニットを別途購入すると
   この機能も使えるようですね照れ


   車に社外セキュリティを後付けしてますが
   より強化のためにカメラ付けるのも効果的
   ですねニコニコ当て逃げされないためにもニヤリ


   そのあとは、スポーツショップで
   寄り道をして、シューズを物色

   adizero takumi sen boost 3が
   一万円を切ってましたねびっくり

   欲しいですけど…
   まだ、「2」を履いたばかりですので
   我慢しました。

   でも、次男用にシューズを更新しました
   お買い得品を(笑)


   すっかり、買い物ネタばかりに
   なりましたが…水疱後の確認して頂く
   ために、皮膚科を受診しました。

   医師の診断は、水疱後の傷が深い様で
   やっぱり、ランを早まったかなぐすん
   ガーゼで覆っても、擦れてしまうので
   皮膚が戻るまで走ることを我慢する
   しかないようです。

   もう1週間ショボーン
   無理をして、帯状疱疹後神経痛に
   なってしまったら…
   もともこもありません。

   周りの方にも、
   無理をしない
   我慢してと
   止められています。

   ここは、皆さんの声を謙虚に
   聞いて行きます。