フルマラソンでは、北海道マラソンが私のマラソン人生のスタートでもあります
今年はエントリーの時に無限ループ（笑）に若干巻き込まれました…
エントリー画面が出たときに
エントリーをクリックしても、何度もこの画面が
30分くらい繋がる度に何度も
あれ？おかしいな？
下に動かすとエントリー項目がありました
ちょっと…苦戦しながらエントリー完了
今年度の陸連登録は完了していたので、今回は登録番号を事務局に連絡しなくても済みました
今年は暑くなるのかな？
どんな気象条件であっても、今年はサブスリーを達成する気持ちで挑みたいと思います。
真夏の道都で頑張ります。
私のライバルさんは
今年も参戦されるので、連敗記録（笑）を今年でストップさせます
それに刺激されてではありませんが
今日は気温が８度まで上がりましたので、30km程度のロング走
しました。外で、今年初のロングTとロングタイツで走りました。
ジャージからすると
まぁ軽いことロング走のお供は、
ピットイン（カフェイン入）
20km程走って
膝裏が痛くなり…30kmで終了かなと思いましたが
カフェイン効果か？28km位から痛みがなくなり、40kmまで行こうかなという気持ちになり
たぶん、今日走らないと40km走れないかな？という思いもありました。
しっかり、40km走りました
ピット イン （カフェイン入）
そのあとは、コカ・コーラ
これは、監督のおすすめです。
追い込んだ時に枯れた体を回復させる成分があるそうです。
明日はロボットになるか？ならないか？どっちですかね？（笑）
昨日はランオフでした。
今日は40km+1kmクールダウン
今日のラン 41km
キロペース 4'52" (40km)
月間距離 78km