３時間少々、時間があったので、25～30km程走ることに
青森駅に
降ろしてもらい、アスパムへ行き、近くにある階段を上がって
青森ベイブリッジへ
粉雪が舞い散る中のランでした
10km程まで、ベイブリッジを何往復かしました。
風が強く冷えやすい状態でしたので、三回程
アスパムのトイレに駆け込みました
それから走るルートを変えて、走りました。
積雪は少なめでした。
ベイブリッジから真っ直ぐ行き、川に突き当たり、川沿いを走ることに
そうすれば… つくばの時のように道に迷わないと思うので（汗）
途中で歩道橋を渡り
小道に入りました。
そこから、ひたすら真っ直ぐ行きました。
ここで、また突き当たり
右に曲がり、もう少し先へ行きました。
もう少し行ったところで、お墓とお寺があり、そこから折り返して戻りました。
川沿いは走りやすくて良かったです。
来た道を戻り、25km走りました
来春、また帰省したときに今度は別コースで走ってみようと思います。
あと、１日で今年も終わりですね。
なんか年末って
感じがしないです。今日のラン 25km
キロペース 5'55"
月間距離 300km