八戸→青森→秋田 (観光編) | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

  昨日のこと

  フェリーを降りてから船車

  八戸港付近





  それから、青森に向かっている途中で車
17万㌔に到達しました。



  青森市へ行くと、道路が雪の結晶ツルツルで大渋滞でした叫び

  ラ・セラ?



  ねぶた祭りの跳人(はねと)さんのかけ声の「ラッセラー」からきてるんですかね?
 
  アスパムで買い物をして
 


  途中で船も見ました。



  A-FACTORYでも買い物をしました。



  そのあとは、サンドームで練習

  おそらく、年に1回行くか?行かないか?なりますが…カードが発行されました。



  事前に、暖房がなくて寒いガーンというのは聞いてましたので、少し着こんで走りました走る人気温が1度あせる

  ボイラーの故障で暖房が使えないとの事でしたショック!私は、技術系の仕事をしているのでかおここの建物はどんな設備かな?と色々と目がいってしまいますにひひ

  なんとなくですが…配管から漏れている感じでしたので、修理は大がかりになりそうですねショック

  そのあとは、近くのお蕎麦屋さんで昼食を取りました割り箸自分達がお蕎麦を注文して売り切れになりましたので、タイミングが良かったですニコニコ

  入り口にサインがたくさん飾られていたのでカナヘイきらきら人気店なんでしょうね。

  それから、秋田へ向かってその日の観光は終了です。


  今朝は、雪の中でランをしました。

  スノーターサーを持ってきていたので、大活躍ですシラー



  スギの木なので、北海道には無い景色ですかお
 


  田舎道



  となりのトトロの曲の「風のとおり道」が流れそうな木がありました。そう思うのは私だけかもしれませんが得意げ



  帰省したときのランコースです走る人





  新雪の中をラッセルランをしましたにひひ



  明日は雪上ロング走の予定です。


 今日のラン  10km

 キロペース  6'12"

 月間距離    275km