フェリーを降りてから


八戸港付近


それから、青森に向かっている途中で

17万㌔に到達しました。

青森市へ行くと、道路が


ラ・セラ?

ねぶた祭りの跳人(はねと)さんのかけ声の「ラッセラー」からきてるんですかね?
アスパムで買い物をして

途中で船も見ました。

A-FACTORYでも買い物をしました。

そのあとは、サンドームで練習
おそらく、年に1回行くか?行かないか?なりますが…カードが発行されました。

事前に、暖房がなくて寒い



ボイラーの故障で暖房が使えないとの事でした



なんとなくですが…配管から漏れている感じでしたので、修理は大がかりになりそうですね

そのあとは、近くのお蕎麦屋さんで昼食を取りました


入り口にサインがたくさん飾られていたので

それから、秋田へ向かってその日の観光は終了です。
今朝は、雪の中でランをしました。
スノーターサーを持ってきていたので、大活躍です


スギの木なので、北海道には無い景色です


田舎道

となりのトトロの曲の「風のとおり道」が流れそうな木がありました。そう思うのは私だけかもしれませんが


帰省したときのランコースです



新雪の中をラッセルランをしました


明日は雪上ロング走の予定です。
今日のラン 10km
キロペース 6'12"
月間距離 275km