あと5日 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

  今シーズン最終戦のつくばマラソンまであと5日むっ

  日が迫るにつれてあせる緊張が増してきますおーっ!

  でも、その分大会に向けて集中が出来ているのかなと思います。

 
  昨日はスーパームーンでしたが…天気が悪くあまりよく見れなかったですガーン1日遅れ(汗)ですが、今日はよく見えたので(笑)





  ズームでは、キレイには撮れませんねあせる

  月にお願い事をにひひ

  一生懸命走られてるランナーさんへ

  次のフルマラソンの大会では、3時間20分台でゴールできますようににひひ

  次に大会前に膝の調子を悪くしてしまった、ランナーさんへ

  大会までの日にちは僅かですが、膝の調子が良くなり大会に挑めますようにニコニコ


 
  つくばの天気を再確認しました。




  この時期に20℃は暑いかもあせる




  私の地域では、こんな気温ですカゼ

  本州とは10℃近く違いますねむっ

 
  今日は仕事の帰りが遅かったので、筋トレのみシラー

  休足して、疲労を抜くことにしますひらめき電球