そのうち、１回は人間ドック（胃カメラ付き
）今日は、夜勤従事者の健康診断
山場は採血かな
注射
が好きな人は羨ましいです…昨年は針の刺す時に位置が外れたのか？すごく、痛かったです
今年も1/2の確率で、その方に採血してもらう感じでしたが
1/2の確率で回避しました。ご年配の腕の良い方に当たったので、あまり痛みを感じずに済みました
夏場に体重が減り、9月の人間ドックの時に肝機能が正常値まで下がったので今回も大丈夫だといいですけど
今日は餃子が食べたい気分でしたので、近所の餃子屋さんへ行って来ました
キャベツをごま油・塩胡椒での味付けでくせになる味です。
石焼き肉味噌炒飯・餃子が通常のものとかぼちゃ餃子
イタリアン餃子（皮にトマトが入ってます）
ガッツリ食べました
でも、ちょっと食べ過ぎたかな
餃子を食べに行く前に、軽く走りました
今日のラン 10km
キロペース 6'10"
月間距離 144km