
① ゲルニンバス18

メンズとレディースモデルはregularとwideがあるようです。
regular

wide

私は、14と16を以前使っていたので18も使ってみようかな

② ゲルキンセイ 6
regularのみで

レディース

2万円を超えてるので…安くはありませんが

現在はゲルキンセイ5を使っていますが、後続モデルも気になります。

この手のクッション性あるシューズは、回復ランやLSDには欠かせないです。
スピード練習用のシューズより、出番が多いですね

ランの方は、昨日が10km・今日はランオフでした。
昨日のラン 10km
キロペース 6'23"
月間距離 40km