2016年Amebaおみくじ結果
今年はいいことあるといいですが（笑）
今夜は日付が変わる前に走り始めので、昨日のランということで
気温は－13℃で雪上ランになりました
圧雪気味な雪上でしたので、スノーターサーが活躍しました
また、ネックウォーマーで鼻まで覆ってたので…まつげが凍って、ふっついて、まばたきがしにくく
もみ上げが帽子から少し出てたので
それも凍りました
今日はランオフにして、また明日膝の様子をみて走りたいと思います。
昨日のラン 11km
キロペース 6'08"
月間距離 122km