
捕れる時期が決められていて、夏場は今時期から約1ヶ月と秋場は10月中旬~約1ヶ月だけのようです。
その期間だけは、冷凍ではなく茹でたてのものが買えます

近場の高級なものになりますが、せっかくなので夏場と秋場のしまえびを購入してます

尾岱沼の港です。

ヒトデが干からびてました。(汗)

購入した北海しまえび


カピ助が狙ってます(笑)
500gで約3000円です

うまさを考えると仕方ないですね

半分程剥いて、今日のツマミに(笑)かなり贅沢なツマミです。
いつもの梅酒と一緒に


カピ助がヨダレを垂らしてます(笑)
梅酒と一緒に美味しく頂きました

次はランネタです

今日は昨日ロング走したので、ランオフにしました。
ドライブがてら昨日コースの一部を

自然がいっぱいです

結構な傾斜なんですよ


昨日のブログであげた、2kmのアップダウンの上り坂の方です。

上が見えないくらいの激坂です。(汗)
でも、強くなれると思います。
背中の方を見るとこんな景色です。

家から約16km程の山に向かって走ると着きます

ただ、熊が出る可能性がゼロではないので一人ではここまで行きません。(笑)
頂上付近に駐車場があるので、頂上に車を置いて坂ダッシュの練習もありかもしれませんね

明日からまた練習開始です
