ワークライフスタイリスト養成講座講師
ハードワーク脱出専門家の絢香です。
ブログに訪問頂きありがとうございます。
朝起きて、絶対にパソコンよりも先に開く
私のノート。
周りの何より
仕事より、他の誰かよりも、
『いちばんに大事なのは、あなただよ〜』
って自分の奥の方の意識に刷り込んであげる。
『今日は何を思ってる？どうしたい？』
って自分の本音を聞くことに朝一番の、一番大きくてフレッシュなエネルギーを使ってあげる。
どんな時でも、です＾＾
これをやり始めてから、心の圧迫感は無くなりました。新しい日を迎えるのが楽しくなりました。
それと、自分を大事にできてない時
自分を削って自己犠牲な仕事の仕方をしている時
すぐに気付けるようになりました。
それは私が理想とするワークライフスタイルに対していまいちな働き方をしてしまっているという危険信号。
危ない危ない、と毎日を修正します。
（あくまで私の場合です。）
毎日がしあわせであふれるノートの習慣
ぜひ、おすすめです♡
それではまた。
新しい働き方・生き方のカタチ 
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