こんにちは👋😃


こっこMAMAです🎀


いつも訪問、いいね、フォローをして

いただきありがとうございます🎵


レシピや作り置きなども参考にして

いただきありがとうございます🙂


息子くん達からリピートリクエストを

されました。


【キャベツとささみの明太マヨ和え】




(材料)

キャベツ→4分の1
ささみ→5~6本
砂糖、塩→各大さじ1
塩→小さじ1
辛子明太子→適量
マヨネーズ→大さじ3

(作り方)

①キャベツは細切りにして塩→小さじ1を
入れて混ぜ合わせ塩揉みをします。



②鍋にお湯を沸かし沸騰したら砂糖と
塩を各大さじ1入れて混ぜささみを
茹でます。中までしっかり火が通ったら
ザルにあげ粗熱を取りほぐします。
キャベツは水分をしっかりしぼります。



③キャベツ、ささみを入れて明太子を
ほぐしマヨネーズを入れて混ぜ合わせて
しっかり和えたら完成です。



息子くん達が明太子味をすごくお気に入りに
なりまして昨日から作ってと言われてたので
作りました。

ささみを茹でる時砂糖と塩を入れて
茹でるとささみがしっとり柔らかく
仕上がります。

辛子明太子が辛くて苦手な方は普通の
たらこでもOKですよ😃

よかったらぜひ試してみて下さいね✨