こんばんは⭐️
こっこMAMAです🎀
いつも訪問、いいね、フォローをして
いただきありがとうございます🎵
レシピや作り置きなども参考にして
いただきありがとうございます🙂
今回もオクラレシピです。
オクラ大好きなはるくんはもちろん
たくさん食べます。オクラ嫌いな
かずくんも最近少しずつ食べてくれて
います。
【オクラのおかかポン酢和え】
（材料）
オクラ→15本前後
かつおぶし→小分け２袋
ポン酢→大さじ２～３
①オクラは板ずりをして洗い流して水分を
よく拭き取りヘタとガクを取り１cm幅の
輪切りにします。
②ふんわりラップをして600wで
４～４分半レンチンします。
レンチン終わったらかつおぶしとポン酢を
入れます。
③しっかり混ぜ合わせて和えたら完成です
どれも簡単にできますよ。
よかったらぜひ試してみて下さいね😃
