⚫どんなときにワクワクしますか？
寝るとき？
友達と会うとき？
一人で散歩してるとき？
スイーツを食べるとき？
⚫どんなときに悲しくなりますか？
頑張ってるのに結果がでないとき？
失敗して、叱られたとき？
好きな人が振り向いてくれないとき？
⚫どんなときにイライラしますか？
人にぶつかったとき？
足を踏まれたとき？
自分の思い通りに物事が進まないとき？
すべての行動には、感情が伴います。
その、感情に振り回されるのか。
その、感情をコントロールするのか。
これがわかっていると、自分の思い通りの人生を楽しむ事ができます。
ちょっとしたことですが、自分の感情をリサーチしてみてくださいね✨
