煮詰まったときは..

このところ、頭の中がだいぶ忙しい感じになってます。
　
正直、何に煮詰まってるのか良くわからなくなってきたので、整理してみました！



　
一人会議ともいうけど、やり方は何でも良いと思います！


私は、自分が今抱えているものを全部書き出して、その出来事を何でやってるのかまで遡ってみる。


そうすると、だんだん頭の中がクリアになってきて、何に焦ってるのかもだんだんわかってくる。


思いのまま書いてもいいし、いざ紙に書こうとすると何を書いていいのかわからなくなってしまうときは、私みたいな書き方がおすすめです✨