おうちの中で「こころ」と「からだ」をケアするホームセラピースクール *en famille*横浜市

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【世界でたった一つの「こころ」「からだ」「家庭」を大切に】をコンセプトに、ホームセラピー(家庭内療法)をお伝えするスクール。
メディカルな視点を大切にしたフランス式アロマテラピーをメインに、「おうちの中でできるケア」を学べます♡


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おうちの中で「こころ」と「からだ」をケアする
ホームセラピースクール
*en famille*(アンファミーユ)の
山之内 郁(やまのうち かおる)です顔

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今日は射手座新月!

いよいよ!射手座木星期の本領発揮! 

新月とほぼ同時に、約3週間続いていた水星逆行も終わり
グンと追い風なエネルギー

今日の空気の軽やかさや前向きなエネルギーは

人生を大きくステージアップさせることが可能な射手座木星期らしいなーと


私もわくわくしちゃっています( *´艸`)


なんだか停滞している気がする… 
射手座木星期の勢いの良さを感じられない… 


そんな方もここから特に「冬至」までは

色々なことが加速していったり、 
 

ステージアップのタイミングが来てるなと

感じられることが具体的に起きてくると思いますよー!

 

射手座って拡大させることが得意で、とっても太っ腹なので、
思っている以上のことが叶いやすい! 


私の周りでも最近、実に射手座木星期らしい出来事がありまして 顔

なんと旦那さんが、突然
カナダの企業からあるオファーをいただきました! 






カナダからあるものが送られてきています💓

旦那さんが今やってる仕事と直接的な関係はないのですが、
面白いお仕事で、そんな一面もお仕事として活かせるのか!と 


「新しい可能性をひらいてくれる」し、 
「海外からオファー」というのもまた射手座らしく 


「射手座木星期きてるよーーーー!」
って思わず叫んじゃいました( *´艸`) 



こうやって、射手座木星期は、
突然ポンと
たなぼた的なラッキーチャンスが訪れる時期でもあります!

自分の身の回りで起こってることも

自分の感覚を信じて素直に受け取ってくださいね*


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さて、そんな射手座木星期が

本格的にスタートする日である
今日の射手座新月のパワーを取り入れるためのアロマは 

「ブラックペッパー」 

あの、お料理に使うブラックペッパーです。 
精油はハーブやお花だけでなく、スパイスも結構色々あるんですよー! 顔

スッキリとスパイシーな香りは

勢いの良い射手座にぴったり! 

前向きなスタートのエネルギーに溢れている今回の新月の波動ともマッチし 
あなたの決断を後押ししてくれるでしょう♪ 

8日までは月が射手座に滞在しているので
集中的に使ってみてください♡




LINE@ではブラックペッパーを活用したアロマクラフトのレシピをお届けしてます^^

今回は「マッサージオイル」!
爽やかでスパイシーですっごく良い香り♡
 

 



それでは今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました✨

 



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この前の土日は、スクール卒業生向けの
新商品説明会とフォローアップレッスンでした✨





お子さんも一緒に参加していただけるのが
私のレッスンスタイルです♡

 

昨秋に発売された
 
・フランキンセンスウォーター
・エルダーオイル
・エキナセアオイル
 
の3つの効能と使い方についての解説と
 
クラフトレッスン
 
・フランキンセンスウォーターを使った歯磨き粉
・エルダーオイルを使った美容液
 
をつくりましたー!



 
 
今日ご紹介するのは、このレッスンでも扱った

「フランキンセンスウォーターの歯磨き粉」と
オーラルケアについて
 

おうちの中の様々なシーンに

メディカルグレード精油を取り入れて


自分自身で「こころ」と「からだ」を整えていくフランス式アロマテラピーは

 

とりあえず何でも手作りしてみます笑


 

アロマクラフトで

歯磨き粉まで作っちゃうんです( *´艸`)

 

 


そして、

実はオーラルケアもアロマの得意分野

 

精油やハイドロゾルの穏やかな殺菌力は
口腔内の常在菌を殺しすぎず、バランスを取り、
本来の機能を高め、様々なトラブルを予防してくれる
ので

 

・口臭予防
・虫歯予防

・口内炎や歯茎の腫れなどの炎症

・歯周病などの予防

 

にも効果を発揮します!

 

 

 

ただし、口腔内というのは全体が粘膜なので

 

精油の刺激が強すぎたりする場合や

経皮吸収量もすごいので

 

精油を使う場合は
ディスペール剤(精油の皮膚刺激を抑えるフランス式アロマテラピー専用の希釈剤)
で希釈する
ことがおすすめですし

 

より安全に、手軽にケアできるのは「ハイドロゾル」です!

※ハイドロゾルとは何か、詳しくはコチラ

 


特に、今回発売した

フランキンセンスウォーター

風邪予防やスキンケアにも色々と使える優れものなのですが、
 

「オーラルケア」にも大活躍!

 

フランキンセンスウォーターは
一般的な「水蒸気蒸留法」ではなく、
「低温濃縮蒸留」という特別な方法で抽出され
ウォーターとは思えない濃厚な香り♡
 


さすがに精油ほどではありませんが、
ハイドロゾルに共通する少し湿ったような香りではなく、
はっきりとしたフランキンセンスの香りがします*

ぜひお試しください✨



それでは、今日はこの辺で*

具体的なオーラルケアのやり方やクラフトについては
また別の記事でご案内したいと思います顔

今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました*






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とってもとっても久しぶりのブログ更新!
 
気づいたら2ヶ月くらいブログを書いていませんでした(>_<)あせる
 

実は、色々と新体制に向けての準備をしてまして
オリジナルのレッスンも完成し、
プライベートでも息子が1歳になり断乳が完了し
 
より自分らしくお仕事ができるようになってきました♡
 
レッスンの形式もスタイルチェンジをして
 
最近はオンラインでのレッスンを
増やしてみていますが
 
なかなか良い感じ♡






何しろ、時間や場所を選ばずにやれる!!



今まで日中にしかレッスンはやってきませんでしたが、
最近は夜もレッスンをしていて
 
1回あたり1時間とか
少しずつ進めていくスタイルです
 

私も含め、ママさんたちにとっては
子どもが寝ているので集中できるし
 
また九州や東北の方など
遠方に住んでいたり
日中お仕事が忙しい方ともレッスンができて
 
より幅が広がりました!
 

 
アロマテラピーのレッスンの特性上、
 
やっぱり精油の学習は「実際に精油を嗅ぎながらやる」ということが大事ですし
実習もやることはできない

という制限はありますが、
 
講義の部分だけでも
オンラインでやっておくことで
サロンに来る回数を減らすことができ
 
遠方の方やママさんたちにはとっても好評です!
 
 
これからは、オンラインでもできるメニューや
動画のレッスンなんかも増やしていこうかなと密かに思っています( *´艸`)
 


あとは、精油を定期的に購入してくださっている方には
精油の学習や実習も
ご自宅で自分のを使ってやってもらうシステムで
オンラインでレッスンを受けられるようにしようかと💡

アイデアベースですが色々検討中!





 
他にも遠方の方には
「合宿レッスン」もやっています

先日も2泊3日で「アストロアロマテラピーベーシックコース」のレッスンを♡
 

2日間以上かかるレッスンを受けてくださる方やいくつかのコースをまとめて受講したい!という方に合わせて、朝から晩まで、みっちりと!
こちらは集中的にレッスンするスタイル

 

何度か通って、うちのサロンに慣れてる方はそのままお泊りしていただくことも!
蟹座夫婦の山之内家はオープンにお家を解放します笑かに座
 
 スケジュールの都合上、月にお一人ぐらいしか対応できませんが
来月は広島から、再来月は秋田からと
なんだかんだほぼ毎月誰かしら「合宿レッスン」に来てくださるので楽しいです( *´艸`)
 (ご要望あれば2月以降で調整いたします!)
 

こんなことやってるところは
他にないと思いますが笑

もっともっとたくさんの方にフランス式アロマテラピーを学んでほしいですし、

私自身も子どもと遊んだりする時間も大切にしながら、お仕事をしていきたいので

これからも色々な形式のレッスンにチャレンジしていこうと思います!
 

なかなか横浜まで来れない...
という方も

こういうことやってほしい!
こんなレッスンが受けたい

というご要望があれば、
お気軽にリクエストいただければと思います
 
 
 
 
まずは、これからご案内していく予定なのが
 
こちらの2つの講座
 
・アストロアロマテラピーベーシックコース

・「こころ」と「からだ」の妊娠力アップアロマケアコース
(6か月間のサポートコースにバージョンアップ!)
 
です!
 
詳細はまたお知らせさせていただきますね♡

 それでは、今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました*
 
 
 

 

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今日は天秤座新月♡

 

パートナーシップや恋愛と関係が深く、
そちらに注目が集まりやすい天秤座ですが

実は美容面も得意

 

そんな天秤座に月があるときには
普段からスキンケアグッズ作りをすると
 

効果がより高まるものができるのですが

今日は新月なので、その効果もアップ!






オススメの精油は何といっても

ーーーーーー
ゼラニウム
ーーーーーー

 

ホルモンバランス、自律神経バランス、皮脂バランスなど 
「あらゆるバランスを整えてくれる精油」としてレッスンでもご紹介していますが
 

実はエネルギー的にも
バランスを整えるのがとっても得意!


その点がバランスを大切にする天秤座の性質と似ていますし 
ゼラニウムの香りの女性らしさや華やかさも天秤座の性質にぴったりなんです♡

そして、何より
「スキンケア効果も抜群に高い」のがゼラニウムのすごいところ!

肌のターンオーバーの促進、保湿効果、しみシワのケアなど何でもOK!

 

今日はそんなゼラニウムが持つ「天秤座的性質」と「スキンケア効果」を
どちらも取り入れることができるスペシャルなスキンケアグッズが作れる日

 

特に、化粧水やオイル美容液、クリームなど
「お肌をつくる」ものが良いですが

私のオススメはオイル美容液!

ぜひ作ってみてくださいね♡
 


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昨日は、旦那さんと
なんと1年ぶりのデート!

数時間ですが、息子を預けて
大人だけの時間を過ごしました♡
 
 

 

大人だけだと何をしようか分からなくなってて笑

 

映画見ようとか、都内まで出ようとか
色々考えたけど

 

結局、久々のみなとみらいで
のんびりしつつも
これからについて2人でしっかりと語り、

エネルギー満タン♡

 

 

 

 

 

 

息子がいると、

話していてもどうしても気が散っていたし
気を散らしていないと危ないというのもあるので笑

 

しっかり落ち着いて、話せるだけで

 

こんなに自分の中を見つめられるのか!

と改めて驚き!

 

定期的にこういう時間を取らないとなぁと

 

 

 

  

さて、今日はここ最近の私のことを

ちょっと書こうかなと

 

 

実は、産後、私の中で色んな変化があり
特にここ半年くらいは

人知れず、悶々とした日々を過ごしてました。

 

たぶん人生で一番悩んだし、苦しかった。

 

 

ブログもどういう位置づけで

書いていこうか迷ってて

あまり更新もしてませんでした。

 

 

 

 

子どもが生まれると、

どうしても子ども優先になります。

だって、赤ちゃんかわいいし。

 


だから、どんどん自分のことはないがしろになっていました。

当たり前ですが、まだ0歳ですし、仕事も思いっきりはできなくて。

 

 

子どもと向き合ってるときは仕事が気になり、仕事をしているときは子どもが気になり、どっちつかずで
 

初めて自分がどうしたいのかが分からなくなってしまって
 

自分にとって「幸せ」だと思っていたものが全然違って、それが悲しくて
 

ビジョンも見えなくて

 

疲れるし、「子どもがもう少し大きくなるまで休もうかな」とか
 

いっそ「もうやめたいな」とか思うこともありました。

 

 

でも、結局諦めきれませんでした。

 

そして、気づいたのが

 

私は思ったより「仕事が大好き」だということ
 

そして、その仕事を通して、喜んでもらうことができた時が最高に幸せで楽しくて仕方ないということ

 

 

最初に起業したときも、出産するまでも、

子どもと過ごすことを優先に

それに合わせて仕事ができるようスタイルを創ってきました。

 

私にとって、子どもはそれほど大きな存在だと思っていたから。

 

でも、いざ、実際にやってみると
子どもに合わせて仕事をすることがすごく私らしさを押し込めることになっていたのです。

 

私は、私が思うよりもずっとこの仕事が好きで、お金を稼ぐのも好きで
 

純粋に自分の内側から溢れてくるものが

誰かに届き、喜ばれ、

誰かの幸せに貢献できることがこの上なく幸せだ

 

ということに気づきました。

 

だから、やっていたのであって

あのライフスタイルを叶えるためにこの仕事をやっていたわけではなかったのです。

 

 

最初は、子どもより自分の仕事の方が大切な自分に戸惑いました。

 

私にとって子どもは何よりも大切で優先したいものだと、ずっと本気で信じていたし

 

そのために起業したというのも大きかったから。

 

 

 

でも、そこには

 

どうしてもなんだか満たされない自分が確かにいて、それから目を背けることはできませんでした。

 

だから私は、「今の私にとっての幸せ」が何かを改めてとことん見つめ直し

 

子育てに合わせて仕事をするのはやめ、「私自身を幸せにするために、思いっきり仕事をする」と決め、
 

その仕事を通して、私と関わってくださる全ての人が「自分自身を幸せにする」お手伝いをしようと決めました!

 

さらに、子どもと過ごす時間もたっぷり取れる仕事のスタイルを新しく構築していくことに決めました!

 

 

 

 

 

やっとやっと定まって、

ここからまたグンとステージアップしていけるように、頑張りまーす♡

 


プロフィールも新しく!
これからのビジョンやコンセプトはこちらに顔

 

良かったら読んでみてください♡

 

山之内 郁 プロフィール
 

 

 

 

 

ぶつかることもあったけど
結局どんな時もずっと側で支えてくれて
一緒に暗い道の出口を探してくれたしんごには

本当に感謝してるし

 

今日また改めて
しんごと結婚してほんとに良かったー!

って思いました♡

 

 

 

 

 

 

これからも私たち夫婦をよろしくお願いします

それでは今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました♡

 

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