おうちの中で「こころ」と「からだ」をケアするホームセラピースクール *en famille*横浜市

おうちの中で「こころ」と「からだ」をケアするホームセラピースクール *en famille*横浜市

【世界でたった一つの「こころ」「からだ」「家庭」を大切に】をコンセプトに、ホームセラピー(家庭内療法)をお伝えするスクール。
メディカルな視点を大切にしたフランス式アロマテラピーをメインに、「おうちの中でできるケア」を学べます♡


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こんにちは♡
山之内 郁(やまのうち かおる)です顔

ご訪問頂きありがとうございます♡

 

今日は天秤座新月♡

 

パートナーシップや恋愛と関係が深く、
そちらに注目が集まりやすい天秤座ですが

実は美容面も得意

 

そんな天秤座に月があるときには
普段からスキンケアグッズ作りをすると
 

効果がより高まるものができるのですが

今日は新月なので、その効果もアップ!






オススメの精油は何といっても

ーーーーーー
ゼラニウム
ーーーーーー

 

ホルモンバランス、自律神経バランス、皮脂バランスなど 
「あらゆるバランスを整えてくれる精油」としてレッスンでもご紹介していますが
 

実はエネルギー的にも
バランスを整えるのがとっても得意!


その点がバランスを大切にする天秤座の性質と似ていますし 
ゼラニウムの香りの女性らしさや華やかさも天秤座の性質にぴったりなんです♡

そして、何より
「スキンケア効果も抜群に高い」のがゼラニウムのすごいところ!

肌のターンオーバーの促進、保湿効果、しみシワのケアなど何でもOK!

 

今日はそんなゼラニウムが持つ「天秤座的性質」と「スキンケア効果」を
どちらも取り入れることができるスペシャルなスキンケアグッズが作れる日

 

特に、化粧水やオイル美容液、クリームなど
「お肌をつくる」ものが良いですが

私のオススメはオイル美容液!

ぜひ作ってみてくださいね♡
 


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こんにちは♡
山之内 郁(やまのうち かおる)です顔

ご訪問頂きありがとうございます♡


昨日は、旦那さんと
なんと1年ぶりのデート!

数時間ですが、息子を預けて
大人だけの時間を過ごしました♡
 
 

 

大人だけだと何をしようか分からなくなってて笑

 

映画見ようとか、都内まで出ようとか
色々考えたけど

 

結局、久々のみなとみらいで
のんびりしつつも
これからについて2人でしっかりと語り、

エネルギー満タン♡

 

 

 

 

 

 

息子がいると、

話していてもどうしても気が散っていたし
気を散らしていないと危ないというのもあるので笑

 

しっかり落ち着いて、話せるだけで

 

こんなに自分の中を見つめられるのか!

と改めて驚き!

 

定期的にこういう時間を取らないとなぁと

 

 

 

  

さて、今日はここ最近の私のことを

ちょっと書こうかなと

 

 

実は、産後、私の中で色んな変化があり
特にここ半年くらいは

人知れず、悶々とした日々を過ごしてました。

 

たぶん人生で一番悩んだし、苦しかった。

 

 

ブログもどういう位置づけで

書いていこうか迷ってて

あまり更新もしてませんでした。

 

 

 

 

子どもが生まれると、

どうしても子ども優先になります。

だって、赤ちゃんかわいいし。

 


だから、どんどん自分のことはないがしろになっていました。

当たり前ですが、まだ0歳ですし、仕事も思いっきりはできなくて。

 

 

子どもと向き合ってるときは仕事が気になり、仕事をしているときは子どもが気になり、どっちつかずで
 

初めて自分がどうしたいのかが分からなくなってしまって
 

自分にとって「幸せ」だと思っていたものが全然違って、それが悲しくて
 

ビジョンも見えなくて

 

疲れるし、「子どもがもう少し大きくなるまで休もうかな」とか
 

いっそ「もうやめたいな」とか思うこともありました。

 

 

でも、結局諦めきれませんでした。

 

そして、気づいたのが

 

私は思ったより「仕事が大好き」だということ
 

そして、その仕事を通して、喜んでもらうことができた時が最高に幸せで楽しくて仕方ないということ

 

 

最初に起業したときも、出産するまでも、

子どもと過ごすことを優先に

それに合わせて仕事ができるようスタイルを創ってきました。

 

私にとって、子どもはそれほど大きな存在だと思っていたから。

 

でも、いざ、実際にやってみると
子どもに合わせて仕事をすることがすごく私らしさを押し込めることになっていたのです。

 

私は、私が思うよりもずっとこの仕事が好きで、お金を稼ぐのも好きで
 

純粋に自分の内側から溢れてくるものが

誰かに届き、喜ばれ、

誰かの幸せに貢献できることがこの上なく幸せだ

 

ということに気づきました。

 

だから、やっていたのであって

あのライフスタイルを叶えるためにこの仕事をやっていたわけではなかったのです。

 

 

最初は、子どもより自分の仕事の方が大切な自分に戸惑いました。

 

私にとって子どもは何よりも大切で優先したいものだと、ずっと本気で信じていたし

 

そのために起業したというのも大きかったから。

 

 

 

でも、そこには

 

どうしてもなんだか満たされない自分が確かにいて、それから目を背けることはできませんでした。

 

だから私は、「今の私にとっての幸せ」が何かを改めてとことん見つめ直し

 

子育てに合わせて仕事をするのはやめ、「私自身を幸せにするために、思いっきり仕事をする」と決め、
 

その仕事を通して、私と関わってくださる全ての人が「自分自身を幸せにする」お手伝いをしようと決めました!

 

さらに、子どもと過ごす時間もたっぷり取れる仕事のスタイルを新しく構築していくことに決めました!

 

 

 

 

 

やっとやっと定まって、

ここからまたグンとステージアップしていけるように、頑張りまーす♡

 


プロフィールも新しく!
これからのビジョンやコンセプトはこちらに顔

 

良かったら読んでみてください♡

 

山之内 郁 プロフィール
 

 

 

 

 

ぶつかることもあったけど
結局どんな時もずっと側で支えてくれて
一緒に暗い道の出口を探してくれたしんごには

本当に感謝してるし

 

今日また改めて
しんごと結婚してほんとに良かったー!

って思いました♡

 

 

 

 

 

 

これからも私たち夫婦をよろしくお願いします

それでは今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました♡

 

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こんにちは♡
 
*en famille*(アンファミーユ)の
山之内 郁(やまのうち かおる)です顔

ご訪問頂きありがとうございます♡
 
 
先月はハイドロセラピーのレッスンが多く
 
最近、改めて私自身も
「ハイドロセラピー」の効果や便利さを実感!
 
 
昨日も急にお腹を壊したのですが、
そんな時は
カモミールウォーター×ネロリウォーター×ペパーミントウォーターのブレンド!
 
それを濃い目で飲んですぐに回復♡
 
とっても手軽なのに、即効性の高さも感じられる「ハイドロゾル」
 
 
今日はそんなハイドロセラピーのことを久々に♡
 
 
 
 
ハイドロセラピーというのは
 

「ハイドロゾル(高濃度の芳香蒸留水)」を日々の生活の中で、効果的に活用していくことで

「こころ」と「からだ」にアプローチしていく自然療法

 
日本では珍しく、MYTHOS認定校でしか学べないものです!

詳しくは*コチラ*の記事にも^^

 

 

 

ハイドロセラピーの最大の魅力はその

「手軽さ」

 

お水に薄めて継続的に飲むだけなので

 

たった1本ハイドロゾルを手に入れさえすれば、

 

特別な道具もなく、簡単に始められます!

 

 

 

そして、まず最初の1本として

 

私がみなさんに必ずオススメするのが

 

ローズウォーター

 

甘く、柔らかなローズの香りがふわっと広がり

 

一瞬で幸せな気持ちに♡

 

 

初めての方でも飲みやすく


続けやすいのはもちろん

 

女性に嬉しいたくさんの効果が


認められています♡

 

 

 

特に婦人科系に対する効果が高く、

 

・ホルモンバランスを整える

・血行を促進し、身体を温める

・子宮を強壮する

 

の3つに優れています

 

自然とこの3つをやってくれるので

 

とにかく赤ちゃんが来てくれるのに

良い環境を作ってくれる♡

 

なので、妊娠を望むすべての人に

 

妊娠前に絶対飲んでおいてほしい!

 

と強くおすすめします!笑

 

 

 

アロマテラピーの本場フランスでは

 

婦人科系のトラブルケアに用いられており

 

 

私のスクールに通う生徒さんたちにも

 

月経トラブルをお持ちの方はもちろん、

 

なかなか妊娠できないという方にも飲んでいただき

 

皆さん、少しずつ「こころ」と「からだ」の変化を感じてくれています♡

 

 

 

実際に、

 

月経の周期が安定したり

 

月経が軽くなったり

 

生理痛が軽くなったり

 

不妊治療中の方にも飲んでいただき、見事妊娠できたり!

 

他にもスキンケアに使うこともでき


美白やアンチエイジング効果も♡

 


 

自然の力で「こころ」と「からだ」の本来の機能を取り戻すことができる

 

それが天然のハーブを凝縮した「ハイドロゾル」の力

 

 

ハイドロセラピーでは、

 

ローズウォーター以外にも

それぞれ色々な効果を持ったハイドロゾルを活用し

 

毎日の生活の中で「こころ」と「からだ」を整えて

 

 

そんなハイドロセラピーについて学べる2つのコース

 

 

フランス式ハイドロセラピーアドバイザーコース

 

フランス式ハイドロセラピスト養成コース

 

 

 
 

 

 

 

 

一般募集は9月いっぱいで終了しますので、
気になった方はお早めにお問い合わせくださいませ♡

 

 


さて、そしてもう一つ、今日はお知らせ!

 

先ほどのローズウォーターの効能が

 

気になった方にオススメのコースがこちら!

 

 

「妊娠力アップアロマケアコース」

 

 

 

「健康で幸せな妊娠」を叶えるためのアロマケアを学び、実践する

3か月間の継続サポートレッスンです♡

 

 

トラブルなく健康な妊娠期間を過ごし

 

元気な赤ちゃんを産むには

 

「妊娠までの期間」がとっても大事!

 

 

 

「こころ」と「からだ」を整えて、

幸せなママになるお手伝いができたらと

新しいコースを作りました!

 

9月中のお申込みは割引あり♡

 

詳細は*コチラ*をご確認ください顔

 

 

それでは今日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました♡

 

 

 

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今日は満月満月

20:55に魚座の位置で満月です

 

お天気も良いですし

今晩は、きれいな満月が見られそうですね( *´艸`)

 

 

魚座というのは「海」と関わりが深く

海のように浄化作用が高く、

海のように私たちを包み、癒してくれる


とイメージしてもらえると

わかりやすいかなと思います

あとは、流動的で、形が定まっていなくて

目に見えないものや世界

 

アートや感性などを支配しているのも

魚座の特徴


そんな魚座で起こる満月
今日は特に「浄化力の高い満月」になっています。


なので

不要なものの「手放し」や

こころとからだの「浄化」にはもってこいの日!



魚座が水のサインなので

今日のエネルギーは、

「フルムーンウォーターを作ってお水から取り入れる」

のがベスト☆

お持ちの方は「メリッサウォーター」を入れていただくと

さらに効果アップで、浄化力が高まります!

 

 

さて、そんな浄化アクションも

 

もちろん行っていただきたいのですが、

 

今日もう一つお伝えしたいのは

 

魚座の「癒し」的側面

 

ヒーリングやアロマなど「癒し」にかかわることも魚座が支配するもので

 

先ほども

海のように私たちを包み、癒してくれる
と書きましたが

 

今日の満月にはそんなエネルギーもとても高い♡

 

 

だから今日は

 

ゆっくり自分を癒し

 

「いつも本当によく頑張ってるね」

 

って褒めてあげてください♡


本当に本当にみんな毎日よく頑張ってる

嫌だなと思うことも

辛いなと思うことも

 

投げ出さずに頑張ってる




 

 

でも同時に

 

「もう頑張りたくないな…」

 

「頑張らなくても良いんじゃないか」

 

そう思ってる人もいるかもしれません

 


 

私は、頑張ったり頑張らなかったりは

 

その時その時

 

自分の感覚に従って決めたら良い

 

と思う派なのですが

 

 


 

「とはいえ…」

 

環境的にそうすることができない人も

 

自分の感情的にそうすることができない人も

 

 

 

そうであっても大丈夫


 

ただ、今日だけは


そんな自分を全部ゆるして、癒して

 

少しひと休みすることを

優先してみてくださいね♡

 

 

 

写真は

私の好きな夏の花「百日紅(さるすべり)」

 

夏の夕暮れ時に

淡い紫とピンクの中間のような色合いがよく合うなぁって

 

毎年癒されます♡ 


近所にたくさん咲いてる場所があったので

いっぱい撮りました♡笑

 


お花って癒されますし

生花の浄化力ってとても高いので

生花を飾るのもオススメですよー!

 

それでは今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました*

 

 

 

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実は産後、初!

久々なのでちょっとドキドキしますが、お会いできることを楽しみにしています( *´艸`)
 

 

 

「乙女座新月*浄化ウォーター」ワークショップのお知らせ


来たる9月10日の乙女座新月は

「浄化」を得意とするサイン

 

もう手放してしまいたい想い・感情・人間関係などは

もちろん

 

身体の不調や脂肪なんかも
 

浄化してくれるのが乙女座の力

 


そんな乙女座新月の浄化力を
 

最大限に取り入れることのできる「浄化ウォーター」を
 

一緒に作りませんか?( *´艸`)

 

 

ワークショップの開催は9月9日

 

乙女座新月の前日

 

前日に作ったウォーターを
 

新月当日、ご自身で月光浴をしていただくことによって
 

パワーを発揮するというアイテム

 

浄化力の高い「ハイドロゾル」を使って作ります

 

 

 

天体は日々動いていて、

 

全く同じ星の配置で

 

同じエネルギーになることは二度とないので、

 

「その時の星のエネルギーを取り込む」というのも

 

アストロアロマテラピーの面白さの一つ。

 

植物のエネルギーと星のエネルギーが掛け合わさって
とっても面白いことが起こるのです♡


じゃあ今度の乙女座新月はどんなパワー?

 

それもこちらで解説してます!

 

ワークショップの詳細は*コチラ*

 
 
 
ワークショップ当日は
 

アストロアロマテラピーとはどういうものかを詳しくお話させていただき

これから始まる私のオリジナルアロマ

 

「アストロアロマテラピー初級コース」のご案内もさせていただきます♡

このワークショップにご参加いただいた方には、受講料割引もあり!( *´艸`)

 
さらに!

8月25日までのお申込み&LINE@ご登録

「魚座満月の浄化バスソルト」をプレゼント中!

 

登録はこちらから↓

 

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