Salonのトリートメントで使う
ハーブボールについてご紹介しますね ♪
じゃん ♪
これがそのハーブボール (*´∇｀*)
丸くて可愛いでしょ ♪
この中には
いろんな種類のハーブが
詰まっているんですよ。
こちらが中身
国産のオーガニックにこだわった
ハーブたち ♪
わぁーーー
ハーブを見ると
テンションあがります (๑˃̵ᴗ˂̵)
体質やお悩みに合わせて
ハーブを選択しブレンドしていきます。
このざるのハーブたちは
よもぎ
たんぽぽ
すぎな
くまざさ
どくだみ
柚子
ハトムギ
小豆
黒大豆
ローズマリー
ラベンダー
ローズ
月桃
ん〜よい香り(о´∀`о)
身土不二という言葉があるように
同じ環境で育った日本のハーブには
わたしたち日本人の
ココロとカラダを整える
パワフルな力をもっているのです。
植物は偉大ですね。
ハーブボールは
このハーブたちを
布で包んでボール状にし
紐でしっかりとしばって作ります。
次に
ハーブボールの使い方を
ご紹介しましょう。
このようにですね、
ハーブボールを蒸し器で蒸して
アツアツの状態にします。
ハーブが蒸されることで
お部屋の中がハーブのよい香りに
包まれますよ〜 ♪
そして
アツアツのボールを
カラダにあてていきます。
も〜これが
むちゃくちゃ気持ちよいのです(*´Д｀*)
ただポンポンあてるだけでも
気持ちよいのですが、
ハーブボールで熱を入れながら
ぐーーっと圧をかけて
筋肉やコリをほぐすような使い方も
できるんですよ ♪
手を使ったマッサージとは
またはひとつちがった面白さがあります。
蒸したハーブボールの熱は
湿った熱になりますので、
カラダの奥まで熱が伝わり
芯からじんわ〜り温めてくれます。
このじんわり〜ってのが
本当にサイコーなんです！！
そうですね、
ハーブボールは
「ハーブのお灸」
のようなイメージです。
あったかいって
なんて幸せなんだろう♡
ただただ幸せ〜♡
そんなご感想をよく
いただきます。
そして
もう一つ大きな特徴があります。
それはですね、
効果的にハーブの有効成分を
体内に取り込むことができる
ということ。
ひとつ目は香りの効果。
香りが脳の大脳辺縁系という
本能に直結する部分にダイレクトに
刺激を与えます。
わたしたちのカラダの機能を
一定の状態に保つ働きをする
自律神経系や内分泌系があるのですが、
その働きの司令塔となる視床下部に
ダイレクトに
影響を与えるんです。
つまり
心地よいなぁという感覚が
視床下部をとおして
自律神経系やホルモンバランスを
あなたが必要としているバランスへと
導いてくれるんです。
おーーー
２つ目は
鼻や口から取り込んだハーブの有効成分が
肺から血液にのって
全身へと巡るルート。
そして
３つ目は
お肌から吸収され
毛細血管から全身へと巡るルート。
この3つのルートによって
効果的にココロとカラダに働きかけて
くれるんです。
ハーブの
有効成分とあたためが、
ハードワークをこなす
現代女性の不調を生み出す
自律神経やホルモンのアンバランスを
整えるお手伝いをしてくれます。
セルフケアにも
とってもよいのですよ〜 ♪
現代女性は、
圧倒的にあたため不足なので、
ぜひぜひあったかいハーブボールを
お試しいただきたいと思います。
最後にハーブボールの歴史を
ご紹介しましょう ♪
ハーブボールは
もともとタイやインドの
伝統療法のひとつとして
治療の場で使われてた歴史の深いもの。
現在は
体質改善や症状の緩和
美容や癒し、
妊産婦ケアなどを目的として、
家庭や病院、スパなどで
幅広く浸透していますよ。
日本でも医療や介護の場、
教育の場で浸透しつつあるんです。
これはタイのハーブ 🌿
レモングラスやショウガ
ウコンなどです。
タイハーブの香りも温かみがあり
気持ちが落ち着くよい香りなんです ♪
こちらは
日本のハーブで作った
お正月飾りのハーブボール。
↓↓↓
このように
見た目のかわいらしい姿を生かして
飾ることもできますよ ♪
それも魅力のひとつです。
ハーブボール、
とってもよいでしょ(о´∀`о)
ぜひお試しくださいね ♪
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東京 調布市 Health Care Salon 結-yui-
看護師セラピスト 高橋かおり
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