こんにちは！
かおりです
本日は短くお伝えします
言葉にならない
モヤモヤ
イライラ
違和感
これを感じたら
ちゃんと
今のままでは違うよ
と言うセンサーが働いている証拠
だから
安心してください
あれー
ちゃんとメンタルと向き合って来ているのになー
おかしいなー
そう感じるかもしれませんが
安心してください
今のままでは方向が
間違っているよ
と言うこと
いやーな気分だとは思いますが
メンタルと向き合ってきているからこそ
センサーが正常に働いていますよ
ここで
誰かや何かのせいにしないで
ちゃんと自分と向き合う時間を
とってあげてください
向き合う時間を取ることは
自分への愛情でもあります
自分へ愛情をかけてあげる時間を
作りましょう
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