レリッシュ代表 かおりオフィシャルブログ「幸せな美しい人生をクリエイトする」

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大好きなことでオンラインを通じて世界を繋がり「自由に、楽しく、自分らしく」幸せにビジネスをする!サポートをしています。

こんにちは!

 

 

 

 

 

かおりですニコニコ

 

 

 

 

 

 

「〇〇みたいになりたくない!」

「〇〇はしないようにしよう」

 

 

 

 

 

 

 

そう思えば思うほど、、、

残念ながら〇〇になります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なぜなら、

人の脳は

肯定と否定の区別がつかないからです

 

 

 

 

 

 

 

 

例えば

「失敗したくない!」

と思えば思うほど、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人の脳は

肯定も否定も区別がつかないので

失敗と言う言葉が残ります

 

 

 

 

 

 

 

 

なので

結果、失敗します

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だからといって

「成功しよう!」

と言う言葉に置き換えて

 

 

 

 

 

 

 

成功、成功と言い続けても、、、

 

 

 

 

 

 

でも、失敗するかも知れない

と言う思いが脳に残ってしまうので

結果、失敗してしまうのです

 

 

 

 

 

 

 

 

え?どうしたらいいの?

と、なるのですが

 

 

 

 

 

 

 

「失敗したくないんだね」

と、いいも悪いもなく

その思いを一旦受け入れて認めてあげるのです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その上で

「どうしたい?」と、自分に問いかけます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「みんなに喜んでもらって

自分も嬉しくてそしてお互いに笑顔でいる」

 

 

 

 

 

 

 

などなど

自分のいいイメージを出していく

この順番です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この「失敗したくない!」

と言う思いを無視してしまうと

それはそれで残ってしまうので

これは要注意です

 

 

 

 

 

 

 

ちゃんと感じてあげて

受け入れて認めてあげましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これは
自分への愛情でもあるのです

 

 



 

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こんにちは!

 

 

 

 

 

かおりですニコニコ

 

 

 

 

 

 

「思い通りの人生を送りたい!」

 

 

 

 

 

 

なんて思わなくても

もう、すでに

人生は思い通りなのだそうです

 

 

 

 

 

 

 

 

どう言うことかというと

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の人生は

自分の信じていること

自分の思い込んでいること

 

 

 

 

 

 

 

これが現実化していきます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私はある時

達成したいことがあり

 

 

 

 

 

一生懸命に頑張っていることがありました

 

 

 

 

 

 

ある人に

「なんでそんなに頑張るの?」

と聞かれたので

 

 

 

 

 

 

 

 

「石の上にも3年と教えてもらったから」

「達成するまで3年は頑張るんだ」

と答えました

 

 

 

 

 

 

 

 

すると

「ふーん、3年と言う言葉を信じてるんだね

1年で達成してもいいんじゃない?」

と言われ

 

 

 

 

 

 

 

言われてみれば

確かにそうか、と

石の上にも3年とは言われたけれど

必ず3年頑張らないと達成してはいけない

なんて誰も決めてないよなーと

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の信じ込んでいること

思い込みに気がついたのでした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、、、

見事1年で達成出来たのでした

 

 

 

 

 

 

 

 

このように

人生はすでに思い通りなのです

 

 

 

 

 

 

 

 

だけど

 

 

 

 

 

 

 

 

なんかちょっと違うなー

違和感あるなー

もうちょっと楽にいきたいなー

 

 

 

 

 

 

 

そう言う感覚がある時は

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の信じていること

自分の思い込んでいること

 

 

 

 

 

 

ここを俯瞰してみると

いいと思うのです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あれ?

私、こんなこと思い込んでいないかな?

 

 

 

 

 

 

 

と言うことに

気がつくかも知れません

 

 

 

 

 

 

 

 

 

気がついたら

自分の思い込みを

書き換えようとする思いが出てくるので、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

違う人生が見えてくるのです

 

 

 

 

 

 

 

 

ほんと、自分の人生は思い通りで

自分で創ることが出来るのですよね

 

 



 

 

 

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こんにちは!

 

 

 

 

 

かおりですニコニコ

 

 

 

 

 

例えば

 

 

 

 

 

 

 

「あの人のために〇〇したのに

とか

 

 

 

 

 

 

「良かれと思って〇〇したのに

 

 

 

 

 

 

などなどが

口癖だったり

無意識に思い浮かんだ際は

相手のせいにしていて

相手に期待している

 

 

 

 

 

 

 

つまり

 

 

 

 

 

 

被害者意識がある状態の

可能性が大です

 

 

 

 

 

 

 

大切なのは

決めたのは自分

と言うこと

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「あの人のために〇〇したのに」

 

 

 

 

とか

 

 

 

 

 

 

 

「良かれと思って〇〇したのに」

と言う

被害者意識がある状態だと

 

 

 

 

 

 

自分の人生を他人軸で生きていることになり

自分の人生を自分で変えられない状態に

自分でしているのです

 

 

 

 

 

 

 

だから

 

 

 

 

 

 

 

のにが出てきた時は

自分の人生を生きていない時です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これもクセなので

まずは

そんな自分を責めないで

受け入れること

認めること

そして

今までとは逆のことをすること

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「あの人のためにする前に

自分はどうしたいのかを決める」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「良かれと思ってする前に

自分はこうしたい、それが相手にとっても良いのかを聞いてみる」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

などなど

自分で変えられること

自分で決められること

自分から動くことができることは

 

 

 

 

 

 

実はたくさんあるのです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もしかしたら

勇気がいることがも知れません

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一つずつ

一歩ずつ

徐々に徐々に

でいいと思うのです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな自分に気がついたら

今までとは逆のことをする勇気を持ちましょう

 

 



 

 

 

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