こんにちは！
かおりです
「努力に逃げない」
これは
私が自分に言い聞かせている言葉です
努力することが
デフォルト（標準設定されている）なので
努力すれば
何でも解決できる
そう思う節があります
努力して
頑張って
頑張って、、、
結果が出た
達成出来た
褒められた
認められた
そんな成功体験も
たくさんしてきました
それはとても素晴らしいことです
なのですが
そんな成功体験が
あればあるほど
努力して
頑張って
頑張って、、、
これをしないと
結果が出ない
達成出来きていない
褒められていない
認められない
そう思い込んでしまうのです
だから
何の努力もなく
当たり前に出来てしまうこと
これには
興味がなくて
何だか物足りない、、、
と無意識に感じています
すると
もっと努力しなきゃ
もっと頑張らなきゃ
もっと、もっと、、、
と
ドンド自分を追い込んで
望み通りの
努力して
頑張って
頑張って、、、
をしないといけないような
状況を創り出すのです
そう
人生は望み通りと言う訳なのです
だから
今まで
努力してきたことで
何でも解決してきた方へ
もっと
自分の当たり前を
褒めて
認めて
労っていきましょう
努力して頑張ってもいいけれど
その努力をするところ
頑張るところが
ちょっと違う
努力することばかりに逃げないで
自分の当たり前を見直しましょう
今まであまり努力してこなかったなー
と言う方は
ちょっとは努力して
と言う感じですが
今まで
努力がデフォルト（標準設定）の方は
「努力に逃げない」
ちゃんと立ち止まって
落ち着いて
見直して
そして
自分と向き合っていきましょう
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