こんにちは！
かおりです
の続きのようなお話です
ハードルが高い状態
と言うことは
出来ていること
よりも
出来ていないことにフォーカスしている
可能性が大きいです
まだこれも出来ていない
あれも出来ていない
そうして
どんどん自分へのハードルを
あげていく
そんな状態を
あれも出来た
これも出来た
と、一旦出来ていることを
認める
労う
褒める
そして
出来ていないことは
どうしたら出来るのか？
考えるのです
自分の心を落ち着かせて
良い状態で改善策を考えるのです
これが
良い結果を生み出していきます
今、よくない状態ではない
と
いくら素晴らしい改善策があったとしても
結果は、周りから見たらとても良い結果だとしても
また
自分にとっては
よくない状態となります
だから
あくまで
自分の状態をいい状態にすること
ここを
丁寧に丁寧にフォーカスしていくこと
これが良い結果を生み出していく
そう思うのです
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