おはようございます。
kaoriです。
注意される、。ミスをする。＝価値がない
仕事でねちょこちょこ小さなミスをすることがあるんです。
そんな大きなミスには繋がらないけれど。
例えばね保存する日付を1日間違えていたとか
掲示物を貼るのを忘れたとか
持ち出す入力伝票の間違えとか
（Wチェックだから他の人がみれば防げます）
お客様にとくに迷惑がかかることではないので
良かったと心の中で安心しているところもあるのですが
間違えが嫌いな上司は間違うと
「間違わないで！」と言ってきます。(間違えすぎ？）
1回入力して私も見直しするんだけど
それで見つけられず上司が見ると返されます(笑)
強く言われることで
嫌だけど、次はどうやったら間違えないですむか？
なんて考えながらやるのですが
昔はね
注意される度に落ち込んでました。
なぜなら
注意される。ミスをする＝私は価値がない
他の子はそんなことでミスはしない＝出来る子
小さなことでミスをする私＝出来ない子
と図式が出来上がっていたんですね～涙
沢山苦しんで役にたちたいから鎧もきて頑張ってた。
決してバリバリ仕事が出来る、キレキレのタイプじゃないから
周りにはバレていたのでしょうが。
心のことを学んだり、自分とむきあうことによって
↑の図式は勘違いだったと気付けたんです。
これってモラハラにも関係していて。
一緒に暮らしているから
子育てや家事になってくると思うけど
ちょっと注意されたことが心が反応して
自分を責める。
家事も出来ない、子育ても出来ない＝価値がない
そうすると私が頑張れば言われなくなる。
と必死になるでしょ？
それね勘違いで、そこを頑張りすぎると不思議と
もっとひどくなるんですよ。
じゃあどうすればいいのか？なんだけど
一番早いのは、まず聞く。
多分一生懸命やってるからこそムカつくと思うけど
相手はそう思っていたんだ～。と聞いてみる。
それがもし出来てステップアップしたいなら
相談してみる。頼ってみる。な～んておススメ。
だって男性は家の中で1番でいたいからね。
ではでは～
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