おはようございます。
kaoriです。
旦那さんとの関係を修復したいなら今までと逆の態度をとる
旦那さんと別れるのは子どももいるし
生活が出来なくなるし
なるべく別れたくないと
思う方ってすごく多いんです。
だから
ブログを読んで、
本を読んでどうにかしたいと
思っているんですよね？
でもですね
どちらかが
修復したいと思った方が
勝ち負け関係なく
意識を変えていかなければ
絶対変わりません。
夫婦は他人ですから。
それでね
人間って楽したい生き物なんです。
楽するためにいろいろ発明しますよね。
だから
今こんなに便利で豊かな暮らしができている。
それくらい楽したいから
夫婦の関係で
例えば
イライラしていたり
怒っている姿を見続けると
私が悪いことしたのかな？
このひとイライラして嫌だな？と思いませんか？
夫婦って些細なことで歯車がずれていってそれが大きくなるんですよね。
だって
他人ですから。
話は戻って、
嫌だなとおもったら簡単にイメージが出来上がってしまう。
もしかしたら仕事で疲れてとか
嫌なことがあったとか
考えてあげなくって
結局この人はイライラする人ってレッテルを貼っちゃう。
脳は考えるのが面倒で楽をしたいからそう考えるんです。
それでね
それをどうしたらいいかというと
相手のイライラの原因を考えてみること。
いろんな視点から見てあげる。
それとこちら側のイメージを変えるには
逆をやる。
今までと同じ態度では変わらない。
逆をやる事で（1回じゃないよ）
相手の脳にインプットされるんですよ。
だから
今までと違う態度をとるのは大事。
例えば
いつも戦っていたなら
負けてみるとか。
いつも言い返していたなら
それをやめてみるとか。
その逆の行為を続けることで
モラハラが静まったりします。
是非やってみてね！
今日もありがとうございます。
アトピー体質の私も使って絶好調です。
空気が乾燥してますね。
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