神谷かおりです
リンパ・経絡に関連したセルフケア講師業と
出張施術をしています
百害あって一利なし
害悪は多いけれど利益となることは
ひとつもないということわざ
代表的に挙げられるのがタバコ
何故タバコがそう呼ばれるかは
人体において有害だから
歯肉の老化
ニコチンの影響で歯茎の毛細血管が収縮
歯茎が黒ずんで見える
HDLの減少
血中悪玉コレステロールLDLを増やし
善玉コレステロールHDLを減らす
血管収縮
タバコには血圧上昇効果があるため
動脈硬化が進み、狭心症・心筋梗塞・
脳梗塞のリスクに繋がる
色素沈着
タバコで血管が収縮するため血流悪化
ビタミンCが体内で消費されるため
シミ、そばかすができやすい
副流煙
自分だけでなく周りに煙を吸わせることで
頭痛、めまい、動悸、寒気、頭痛等の
症状を引き起こす
体に良くないことはわかっていても
やめられない やめることが
ストレスの人もいるかもしれません
体に栄養を運ぶのは血液
老廃物を運びリンパへ導くのも血液
血管は血液の通り道です
年齢と共に衰えて補修や修理の効かない血管
大切にしたいですね
