こんにちは
大人女性のお顔サロン
【kaonotubo】のあさこです
今年、50歳を迎えました
ついにきたか…
でもまだまだこれから！
と、思っていたのですが
先日風邪をひきまして
それがなかなか治らない
はじめのうちは
ちょっとした鼻風邪くらいに思い、
あまりしっかり休みませんでした
まあすぐ治るだろう
と、医者にも行かず
そのうち治るはず
だったんです
それが3日経っても
1週間経っても
10日経っても
2週間経ってようやく治りそう
と、またちょっと無理したら
今度は違う症状が出てきた
いやぁ
甘く見てましたね
みなさんには
「体の声を聴いて」
なんて言っておきながら
自分は自分の体のことを分かっていませんでした
いや、
分かっていても
見て見ぬふりをしていたんです
少しくらい無理しても大丈夫だろうって
体にムチ打ってしまった
結局、仕事に向かえず
お客様にご迷惑をお掛けする事態になってしまいました
必ずしも50歳という年齢が
そうさせたわけではないと思いますが
私の場合は
50歳という節目で
ようやくこのことに気づくことができました
まさに秋
これからの季節は乾燥がテーマです
「鼻風邪や喉の風邪に気をつけましょう」
なんて言っていた矢先の出来事でした
急に冷たくなった風に当たらないようにする
乾燥しないように気をつける
よく食べ、よく寝る
それでも風邪を引いてしまったら
潔く休む！
ついに観念して養生している間に
セルフ顔ツボを行ったら
だいぶ楽になりましたよ
顔ツボさすが！
と思いながらも
どうしてもっと早く
自分の手当をしてあげなかったんだろう
と、反省しました
これからは
「まだ大丈夫」ではなく
「ちょっと休もうかな」
を、もう少し大切にしていこうと思います
実は50歳の節目には
もっとかっこいいアニバーサリーブログを
書こうと思ってたんですけどね
こんなんなっちゃいましたよ
でもまぁ
良い学びになりました
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