2024年1月の空き状況(1/29現在) | はじめてのピラティス✨

はじめてのピラティス✨

このはじめてのピラティスは、姿勢改善、けがをしない身体作り、引き締まったボディ作り、を目指し、無理をしないエクササイズを基本としながら、ひとりひとりの身体と向き合っていきます。まずは体験から始めてみませんか?

こんにちは!

1月の空き状況をお知らせします。

 

1月4日(木)

9:20〜10:20  (シニアピラティス)満席

〜ありがとうございます。キャンセル待ちもお待ちしております💕〜

10:40〜11:40 (ピラティス)残席3名様

 

1月10日(水)シニアピラティス

9:20〜10:20 残席1名様

10:40〜11:40  残席2名様

 

1月11日(木)午後開催

12:30〜13:30  (シニアピラティス)残席2名様

13:40〜14:40 (ピラティス)残席4名様

 

1月17日(水)シニアピラティス

9:20〜10:20 残席1名様

10:40〜11:40  残席1名様

 

1月19日(金)筋膜リリース

9:20〜10:20(シニアピラティス)残席1名様

10:40〜11:40 (ピラティス)残席4名様

 

1月23日(火)

9:20〜10:20  (シニアピラティス)残席2名様

10:40〜11:40 (ピラティス)残席4名様

 

1月24日(水)

9:20〜10:20 満席

〜ありがとうございます。キャンセル待ちもお待ちしております💕〜

10:40〜11:40  残席1名様

 

1月29日(月)

9:20〜10:20(シニアピラティス)残席3名様

10:40〜11:40 (ピラティス)残席2名様

 

1月31日(水)シニアピラティス

9:20〜10:20(シニアピラティス)残席4名様

10:40〜11:40  (ピラティス)残席2名様

 

連絡先:kaonopilates1509@gmail.com

 

ご参加お待ちしております♪

 

Kao🌻