こんにちは！
2026年4月のピラティススケジュールです。
4月は毎週木曜日10:40〜の交流センターです。
よろしくお願いします。
４月２日（木）
時間：10:40〜11:40
４月９日（木）
時間：10:40〜11:40
４月１６日（木）筋膜リリース
時間：10:40〜11:40
４月２３日（木）
時間：10:40〜11:40
４月３０日（木）
時間：10:40〜11:40
参加費：¥1,800.-
場所：市民交流センター第６会議室
持ち物：ヨガマットor大きめのバスタオル、飲み物、動きやすい
メールまたはラインにてご予約お願いします。
kaonopilates1509@gmail.com
ご参加楽しみにお待ちしてます♪
Kao🌻
こんにちは！
2026年３月の空き状況をお知らせします。
３月４日（水）＠新宿会館
9:20〜10:20（シニアピラティス）残席５名様
10:40〜11:40 （ピラティス）残席３名様
３月１１日（水）＠新宿会館 ＊後半筋膜リリース
9:20〜10:20（シニアピラティス）残席１名様
10:40〜11:40 （筋膜リリース）残席５名様
３月１８日（水）シニアピラティス
9:20〜10:20 満席 〜ありがとうございます。キャンセル待ちもお待ちしております。〜
10:40〜11:40 残席２名様
３月１９日（木）
9:20〜10:20（シニアピラティス）残席２名様
10:40〜11:40 （ピラティス）残席2
名様
３月２４日（火）
9:20〜10:20（シニアピラティス）残席３名様
10:40〜11:40 （ピラティス）残席3名様
３月２５日（水）シニアピラティス
9:20〜10:20 満席 〜ありがとうございます。キャンセル待ちもお待ちしております。〜
10:40〜11:40 残席３名様
連絡先：kaonopilates1509@gmail.com
ご参加お待ちしております♪
Kao🌻
こんにちは！
２０２６年３月のシニアピラティススケジュールです。
３／４（水）、3／１１（水）前半が新宿会館になります。
４週目は、２４（火）前半、２５（水）前後半がシニアピラティスになります。
よろしくお願いいたします。
３月４日（水）＠新宿会館
前半：9:20〜10:20
３月１１日（水）＠新宿会館 ＊後半が筋膜リリースになります。
時間：9:20〜10:20
３月１８日（水）
前半：9:20〜10:20
後半：10:40〜11:40
３月１９日（木）
時間：9:20〜10:20
３月２４日（火）
時間：9:20〜10:20
３月２５日（水）
前半：9:20〜10:20
後半：10:40〜11:40
参加費：交流センター：¥1,800.-
新宿会館：¥2,000.-
場所：逗子市民交流センター２F第６会議室
３／４（水）、１１（水）は新宿会館
持ち物：ヨガマットor大きめのバスタオル、飲み物、動きやすい
メールまたはラインにてご予約お願いします。
kaonopilates1509@gmail.com
ご参加楽しみにお待ちしてます♪
Kao
こんにちは！
2026年3月のピラティススケジュールです。
１、２週目が新宿会館となります。
よろしくお願いします。
３月４日（水）＠新宿会館
時間：10:40〜11:40
３月１１日（水）筋膜リリース＠新宿会館
時間：10:40〜11:40
３月１９日（木）＠逗子市民交流センター
時間：10:40〜11:40
３月２４日（火）＠逗子市民交流センター
時間：10:40〜11:40
参加費：交流センター：¥1,800.-
新宿会館：¥2,000.-
場所：市民交流センター第６会議室
新宿会館
持ち物：ヨガマットor大きめのバスタオル、飲み物、動きやすい
メールまたはラインにてご予約お願いします。
kaonopilates1509@gmail.com
ご参加楽しみにお待ちしてます♪
Kao🌻
こんにちは！
2026年2月の空き状況をお知らせします。
２月２日（月）
9:20〜10:20（シニアピラティス）残席３名様
10:40〜11:40 （ピラティス）残席４名様
２月４日（水）シニアピラティス
9:20〜10:20 残席２名様
10:40〜11:40 残席２名様
２月１０日（火）シニアピラティス
9:20〜10:20 満席 〜ありがとうございます。キャンセル待ちもお待ちしております。〜
10:40〜11:40 残席2名様
２月１２日（木）
9:20〜10:20（シニアピラティス）残席４名様
10:40〜11:40 （ピラティス）残席３名様
２月１８日（水）シニアピラティス
9:20〜10:20 中止
10:40〜11:40 残席２名様
２月１９日（木）後半 筋膜リリース
9:20〜10:20（シニアピラティス）残席１名様
10:40〜11:40 （筋膜リリース）残席１名様
２月２６日（木）
9:20〜10:20（シニアピラティス）残席1名様
10:40〜11:40 （ピラティス）残席1名様
連絡先：kaonopilates1509@gmail.com
ご参加お待ちしております♪
Kao🌻
