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『銀座 漢方Kaonブログ』へようこそ
健康と美容に役立つ"漢方の力"をご紹介
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ご訪問いただきありがとうございます
漢方Kaonスタッフ 橋本です
8月7日で立秋を迎え、暦の上では秋🍂ですね〜
まだまだ暑さが厳しいですが
空が雲高く、夕方にはコオロギの鳴き声が聞こえたりと、小さい秋の氣配を感じ、ちょっと嬉しいワタシ
大好きな秋みのりの秋🍂がやって来ます
みなさまは日本の四季のなかでいつがお好きでしょうか？
さて今回は
『二十四節気（にじゅうしせっき）』シリーズ
立秋ついて、お送りします
立秋（りっしゅう）
8月7日〜8月22日頃
初めて秋の気立つがゆへなれば也
立秋は秋の始まり
夏の暑さが極まり秋に向け季節が移り変わり始める
【七十二候】
初候 8月7日〜8月11日頃
涼風至（すずかぜいたる）
厳しい暑さのなかにも、わずかに感じる秋の風が季節の移り変わりを思わせます。
夕方になると鈴虫の音色か聞こえるところも。
涼しさを演出してくれます。
次候 8月12日〜8月16日頃
寒蝉鳴（ひぐらしなく）
夏の終わりを告げるかのように、ヒグラシが鳴いている頃。ヒグラシは日の出前や日没後によく鳴き、終わってしまう夏を惜しんでいるかのよう。
候 8月17日〜8月22日頃
蒙霧升降（ふかききりまとう）
森や水辺に白く深い霧がたちこめる頃。
朝夕のひんやりとした心地よい空気の中、深い霧が幻想的な風景をつくりだします。
朝晩には徐々に冷えた空気が感じられる時期です。
秋の前半は『温燥（おんそう）』といい、
まだ続く暑さに体の夜分な熱を取る
乾燥に備えて肺を潤す
とにかく胃腸を大切に
夜更かししない
…なんてことも。漢方って、面白いですよー
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最後までお読みいただき
ありがとうございました
