GOTOトラベルで、
京都＆伊勢に行ってきました～
【京都】
11月11日～12日
東寺・五重塔の日没直後
五重塔のライトアップ
紅葉のライトアップ
泉湧寺・御座所庭園
ここはみごとな紅葉でした～
今熊野観音寺
他にもいろいろな名所を回ったのですが、
コロナの感染拡大を避けようと、
今年は時期を早くして行ったので、
まだ3割程度って感じでした
【伊勢】
11月16日
紅葉と五十鈴川
京都の後に伊勢に行くと、
伊勢の印象ってすごくやわらかい、
やさしく包んでくれるって感じがしました
京都はもっと迫力がありました
ダイナミックでパワフルに感じました
私の今年の旅はこれが最後かな～
皆さん、
今年はコロナ禍の中、
どちらかといえば、
「外出自粛」
「おうちステイ」
「ステイホーム」
など家に引きこもっている時間が長かったのではないでしょうか。
あまりにも外出をせず、
人にも会わず、
家の中だけの生活だと、
五感が刺激されないので、
閉じて行ってしまうそうです。
つまり、
きれいな景色を見ても
「きれいだなぁ」
と感じなくなってしまったり、
新鮮なおいしい空気を吸っても
特別何も感じなかったり・・・
なので、
なるべく五感で感じたことを
口にする、
声に出してみると良いそうです。
おいしいものを食べたら、
「あ～、おいし～」
とか、
あったかい湯船に入ったら、
「あ～、あったかくて気持ちがいい～」
などなど。。。
五感を開くことで、
癒されたり、
解放感を感じられたりと、
セラピー効果もあるそうです
私も意識しないとなかなかできませんが、
まだまだ「WITHコロナ」が続きそうなので、
やっていきたいと思います
よき秋をお過ごしくださいませ